煮鸡蛋糕怎么弄好吃视频，鸡蛋怎样煮既嫩又好吃有营养

今天给各位分享煮鸡蛋糕怎么弄好吃视频的知识，其中也会对鸡蛋怎样煮既嫩又好吃有营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 蒸鸡蛋羹时火候怎么掌控，蒸出来没有蜂窝，还不老
2. 鸡蛋怎样煮既嫩又好吃有营养
3. 为什么鸡蛋糕煮熟了会有洞洞
4. 蒸蛋如何做会比较水嫩好吃

蒸鸡蛋羹时火候怎么掌控，蒸出来没有蜂窝，还不老

鸡蛋羹是一道可口菜肴美食，但是要做好必须掌握：1.加水的温度在40℃左右的；2.鸡蛋加入温水的比例1：1.5；3.鸡蛋和温水一定要充分搅拌均匀；4.锅里水开后再将蛋液放入蒸锅8分钟关火。这时候的鸡蛋羹绝对色香味俱全不会有气泡。

鸡蛋怎样煮既嫩又好吃有营养

你很！我是来自美食领域的闲云素心，很高兴回答这个问题，我来详细介绍一下煮鸡蛋好吃的煮法。

锅中加水，加入洗干净的鸡蛋，大火煮开后小火煮六分钟，这样煮出来的鸡蛋又嫩又好吃，而且是全熟的，因此煮鸡蛋最佳火候时间控制在八分钟。

我们都知道鸡蛋煮的太久了就会煮老了，

吃起来口感不好，而如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟的话，那内部就会发生一系列的化学变化。蛋白质结构也就会变得紧密，也就非常不容易和胃液中的蛋白质消化酶进行接触，而且就会很难被消化。煮的时间太短了鸡蛋又煮不透，虽然很多人都喜欢吃溏心蛋，但是溏心鸡蛋或者半生不熟的鸡蛋里面的沙门氏菌是没有被杀掉的。沙门氏菌主要存在于未烹调熟的肉、蛋、奶中，误食含有沙门氏菌的食物可能会引起发热、持续高热、全身疼痛，严重的还会出现肠局部溃疡和坏死的情况。

【鸡蛋简介】

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

以上就是我对鸡蛋怎样煮即嫩又好吃有营养？这个问题带来的回答，希望能够帮助到您，祝您生活愉快！

为什么鸡蛋糕煮熟了会有洞洞

30

收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报田食记

2020年01月05日·优质美食领域创作者

关注

说起鸡蛋糕，让我记忆中的是妈妈做的鸡蛋糕是最好吃的了！因为小的时候不在妈妈身边，妈妈回来陪我高考，怕吃东西拉肚子，妈妈就给我做了两天鸡蛋糕，至以后我几乎每个星期都要自己做！生孩子以后又做给孩子吃！主要注意几点蒸出来的鸡蛋糕就又滑又嫩

1.鸡蛋打散，加入1：1.5的温水搅拌均匀

（千万别加开水）

2.小勺滤去表面的小泡沫，加一小勺猪油

3.水开，鸡蛋糕加盖蒸15分钟

鸡蛋糕就好了

蒸蛋如何做会比较水嫩好吃

其实蒸蛋看似简单，但是想要蒸好是非常严格的，必须按照正确的步骤来做，只要有一步做错，最终出来的蒸蛋都不会好吃，常见得蒸失败的现象会有结块、硬、出现气泡、颜色变深等等。想要蒸出水嫩好吃，颜色漂亮的蒸蛋羹，要按照以下步骤来做，接下来我就详细的说一下。

准备食材:

鸡蛋，盐，温开水，生抽，小葱。

烹饪步骤:提前把烧开的水放在碗中冷凉，冷成温水。小葱提前清洗干净，只用葱绿切成葱花备用。鸡蛋放入碗中打散，加入一勺盐，继续搅拌均匀。然后放入冷凉的温水倒进来，继续搅拌均匀，温水的用量是鸡蛋用量的两倍。搅拌完以后表面会出现很多气泡，这时用一把汤匙勺把所有的气泡都清理干净。然后在表面包上一层保鲜膜，用牙签在保鲜膜上面扎出许多小孔。锅里放入清水大火烧开，然后放上蒸笼，把鸡蛋放进去，盖上锅盖，大火蒸八分钟，就可以取出。然后在碗里倒入生抽，撒上葱花即可食用。烹饪小提示:在做蒸蛋的时候，鸡蛋和水的比例是1:2，就是水的用量是鸡蛋的两倍，这个比例是最合适蒸蛋的，这样蒸出来的比较软嫩好吃不会硬。如果没有保鲜膜，可以在鸡蛋碗上面盖上一个小的盖子，这样能够避免在蒸的过程中有水蒸气滴入，会导致很多气泡，这样蒸出来的鸡蛋会出现很多小蜂窝，影响美观和口感。蒸蛋的时间在8到12分钟左右，最好还要根据自己锅的密封程度，还有盘子的厚度，还有鸡蛋的多少而定。盐的用量一定不要太多，稍微放一点就可以了，如果放的多就会非常咸，而且在最后的时候加入生抽也是咸的，所以要酌情的放入盐。在加入蛋液中的清水，一定要用熟水，不能用生水，热水冷凉了以后再放进去，而且必须是温的，不能太冷，太热的水会把鸡蛋烫出蛋花，太冷的水鸡蛋不容易熟，没有那么软嫩，所以要恰到好处才行。我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈，两个月前加入悟空问答，创造过单篇阅读量349万的成绩，积累粉丝3800人，感谢大家对铲子爱厨房的支持，每天在头条持续分享家常菜，面食，烘焙小吃的制作方法，喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注，球球妈感谢大家观看！

煮鸡蛋糕怎么弄好吃视频和鸡蛋怎样煮既嫩又好吃有营养的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/9Zigo6LT44df.html