邯郸美食林app

邯郸美食林app是一款提供邯郸当地美食的应用程序，下面我们将介绍一款简单易做的红烧肉，让它成为您邯郸之旅的美食之一。 材料： - 五花肉 500克 - 生姜 20克 - 大葱 1根 - 料酒 2汤匙 - 生抽 2汤匙 - 老抽 1汤匙 - 冰糖 30克 - 食用油 适量 - 清水 适量 制作流程：

1.将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去掉血水后捞出备用；
2. 将生姜切成片，大葱切段；
3. 热锅凉油，放入五花肉块煸炒至表面微黄；
4. 加入生姜、大葱和料酒，煸炒出香味；
5. 加入清水，水量以刚好没过肉块为宜； 6. 加入生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀； 7. 大火烧开后转小火焖煮30分钟，直到肉熟烂，汁液浓稠即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是小孩子和老年人。红烧肉味道鲜美，肉质酥软，营养丰富，是一道美味的家常菜。 禁忌：

1.红烧肉的汤汁较多，如果不想浪费，可以将其喝下。
2. 红烧肉中含有较高的糖分，因此糖尿病患者需要谨慎食用。
3. 红烧肉中含有较高的油脂，因此减肥人群需要适量食用。 邯郸的美食林app提供了许多当地的美食，包括红烧肉。这道菜简单易做，味道鲜美，营养丰富，适合所有人食用。如果还没有尝试过，不妨在邯郸的美食之旅中尝试一下这道美味的红烧肉。

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