直播品牌美食名字

直播品牌美食#1：香煎牛排 【食材】 - 牛排：500克 - 油：适量 - 盐：适量 - 黑胡椒：适量 - 蒜：2瓣 - 姜：1小块 - 酱油：适量 - 料酒：适量 - 淀粉：适量 - 鸡蛋：1个 【步骤】

1.牛排切成2-3厘米见方的小块，用盐、黑胡椒和鸡蛋拌匀腌制10分钟；
2. 蒜、姜切末备用；
3. 热锅凉油，将牛排块放入锅中煎至两面金黄，取出备用；
4. 锅中留底油，加入蒜末和姜末煸炒出香味；
5. 将煎好的牛排放入锅中，倒入适量酱油和料酒，煸炒均匀； 6. 加适量水，焖煮10分钟，收汁即可。 【适合人群】 适合各种人群，特别是爱好美食的人士。 【禁忌】 牛排属于肉类，有些人体质较弱，易过敏，应避免食用。同时，煎牛排时不宜加太多油，以免过于油腻。 直播品牌美食#2：番茄意面 【食材】 - 意大利面：200克 - 番茄酱：适量 - 洋葱：1个 - 西红柿：2个 - 蒜：1瓣 - 橄榄油：适量 - 盐：适量 - 黑胡椒粉：适量 - 牛奶：1/2杯 【步骤】

1.洋葱、西红柿切碎备用；
2. 蒜切末备用；
3. 锅中倒入橄榄油，加入洋葱和西红柿煸炒至变软；
4. 加入适量盐、黑胡椒粉和牛奶，煮约1分钟；
5. 加入蒜末，煮约30秒即可。 【适合人群】 适合各种人群，特别是爱好美食的人士。 【禁忌】 西红柿不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。 直播品牌美食#3：烤鸡翅 【食材】 - 鸡翅：8个 - 橄榄油：适量 - 盐：适量 - 黑胡椒：适量 - 蒜末：适量 - 面粉：适量 - 面包屑：适量 【步骤】

1.鸡翅用盐、黑胡椒和蒜末腌制20分钟；
2. 面粉和面包屑混合，将鸡翅放入面粉中，再裹上面包屑；
3. 烤箱预热至200°C，将鸡翅放入烤盘中，烤15-20分钟；
4. 取出鸡翅，翻面再烤15-20分钟，即可。 【适合人群】 适合各种人群，特别是爱好美食的人士。 【禁忌】 鸡翅不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。

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