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绥阳美食优惠团购网，为您呈现一款美味又实惠的菜谱。以下是详细制作流程以及适合人群、禁忌等信息。 适合人群： 这道菜适合所有年龄段的人，无论是家庭聚餐还是朋友聚餐，都能让所有人都能品尝到美味的菜肴。 禁忌：

1.心脏病患者、高血压患者、孕妇等人群不适合食用过多肉类。
2. 对于一些消化系统较弱的人来说，肉类要先煮熟再食用，以避免消化不良等问题。
3. 对于一些有宗教信仰的人来说，肉类是不属于食物范畴的，因此在食用肉类时需要注意这一点。 详细制作流程： 材料： - 猪肉

(五花肉) 500 克 - 葱 2 根 - 姜 1 块 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 步骤：

1.将五花肉切成块状，葱、姜切成末备用。
2. 在锅中倒入适量的油，加入葱、姜煸炒出香味。
3. 加入肉块，煸炒至肉块变色。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐和糖，继续煸炒。
5. 加入适量的水，大火烧开后转小火煮 30 分钟。 6. 加入鸡精，继续煮 5 分钟，直到汤汁浓稠。 7. 完成！ 绥阳美食优惠团购网温馨提示： 在食用这道菜时，要注意控制食用量，不要过量食用。同时，如果有任何身体不适，请先咨询医生再决定是否食用。

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