芒果配什么水果好吃吗

芒果是一种营养丰富的水果,常被搭配其他水果制作美食。以下是一份详细的芒果搭配水果菜谱,适合不同人群,禁忌也有所不同。
【芒果配水果菜谱一】
材料:
- 2个芒果
- 1个橙子
- 1个柠檬
- 1/4杯白砂糖
- 1/4茶匙盐
制作步骤:

1. 将芒果去皮、核,切成小块。
2. 将橙子去皮、核,切成小块。
3. 将柠檬去皮、籽,切成小块。
4. 在一个大碗中,将芒果和橙子混合在一起,加入白砂糖和盐。
5. 用搅拌机将混合物搅拌成浓稠的混合物。
6. 将混合物倒入平底锅中,用中火翻炒至混合物变软。
7. 将混合物倒入烤盘中,在烤箱中烤10-15分钟,直到混合物变金黄色。
8. 将烤好的混合物切成小块,装盘即可食用。
适合人群:
这道菜品适合所有人群,尤其是那些喜欢芒果和水果的人。
禁忌:
芒果和橙子一起食用可能会引起消化不良,因此在食用时应注意适量。
【芒果配水果菜谱二】
材料:
- 2个芒果
- 1个草莓
- 1个蓝莓
- 1/4杯白砂糖
- 1/4茶匙盐
制作步骤:

1. 将芒果去皮、核,切成小块。
2. 将草莓、蓝莓也去皮、核,切成小块。
3. 在一个大碗中,将芒果和草莓、蓝莓混合在一起,加入白砂糖和盐。
4. 用搅拌机将混合物搅拌成浓稠的混合物。
5. 将混合物倒入平底锅中,用中火翻炒至混合物变软。
6. 将混合物倒入烤盘中,在烤箱中烤10-15分钟,直到混合物变金黄色。
7. 将烤好的混合物切成小块,装盘即可食用。
适合人群:
这道菜品适合所有人群,尤其是那些喜欢草莓和蓝莓的人。
禁忌:
芒果和草莓、蓝莓一起食用可能会引起消化不良,因此在食用时应注意适量。
【芒果配水果菜谱三】
材料:
- 2个芒果
- 1个香蕉
- 1个菠萝
- 1/4杯白砂糖
- 1/4茶匙盐
制作步骤:

1. 将芒果去皮、核,切成小块。
2. 将香蕉去皮、核,切成小块。
3. 将菠萝去皮、核,切成小块。
4. 在一个大碗中,将芒果、香蕉、菠萝混合在一起,加入白砂糖和盐。
5. 用搅拌机将混合物搅拌成浓稠的混合物。
6. 将混合物倒入平底锅中,用中火翻炒至混合物变软。
7. 将混合物倒入烤盘中,在烤箱中烤10-15分钟,直到混合物变金黄色。
8. 将烤好的混合物切成小块,装盘即可食用。
适合人群:
这道菜品适合所有人群,尤其是那些喜欢香蕉和菠萝的人。
禁忌:
芒果和香蕉、菠萝一起食用可能会引起消化不良,因此在食用时应注意适量。

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