团生菜做法
小编原创
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2023-06-23 18:39:12
【团生菜做法】
1. 团生菜是一种常见的生菜,因为它的形状像一个小团,所以被称为团生菜。团生菜可以生食或烹煮食用,是一种健康的食品。
2. 团生菜的生长条件比较苛刻,需要放置在通风良好、阳光充足的地方。它的叶子呈圆形,大小适中,可以生食或烹煮食用。
3. 团生菜的做法有很多种,可以煮、炒、炸或烤。以下是一个简单的团生菜做法:
4. 第一步,将团生菜清洗干净,然后切成大小适中的片。
5. 第二步,将切好的团生菜放入碗中,加入适量的盐、橄榄油和蒜末。
6. 第三步,将碗中的团生菜拌匀,让每一片叶子都被涂上橄榄油和蒜末。
7. 第四步,将拌好的团生菜放入平底锅中,用中火煎炸,煎至两面金黄色即可。
8. 第五步,将煎好的团生菜取出即可食用。
9. 这种团生菜做法简单易学,口感清爽,营养丰富,是一道不错的家常菜。
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