手工幼儿美食

【手工幼儿美食】

1.【食材】 - 鸡蛋2个 - 牛奶1杯 - 黄油1小块 - 面粉适量 - 葡萄干适量
2. 【步骤】 - 1)将鸡蛋和牛奶混合在一起，搅拌均匀。 - 2)加入黄油，继续搅拌均匀。 - 3)面粉筛入蛋奶糊中，搅拌均匀。 - 4)将面糊倒入烤盘中，用刮刀刮平表面。 - 5)将烤盘放入预热至180度的烤箱中，烤15分钟左右，取出待凉。
3. 【适合人群】 - 幼儿：这款甜点适合幼儿食用，简单易做，口感丰富，可以增加幼儿的食欲。 - 家庭聚餐：这款甜点适合家庭聚餐，可以搭配各种蔬菜和肉类，营养丰富，味道美味。
4. 【禁忌】 - 老年人：由于葡萄干中含有糖分较高，因此老年人不宜过多食用，以免导致血糖升高。 - 孕妇：孕妇需要摄取丰富的营养，但是这款甜点含糖量较高，因此不宜过多食用，以免导致体重增长。 - 儿童：由于幼儿的消化系统较弱，不宜过多食用，以免导致消化不良。
5. 【总结】 - 这款手工幼儿美食简单易做，口感丰富，可以增加幼儿的食欲。 - 适合人群广泛，但是老年人和孕妇需要适量食用，儿童也需要控制食用量。 - 可以在搭配各种蔬菜和肉类，营养丰富，味道美味。

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