松桃 美食
模板小编
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2024-03-05 01:11:57

1.将瘦肉洗净,切成小块。
2. 将瘦肉丝用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
3. 将松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱分别切成丝。
4. 将汤锅加热,放入瘦肉丝煸炒至变色。
5. 加入松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱继续煸炒。 6. 加入高汤或清水,煮沸后改小火,炖煮10分钟。 7. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,再煮沸即可。 【小贴士】这道菜营养丰富,味道鲜美,适合所有人食用。但孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。另外,由于松树菇和松桃的口感较硬,老人和儿童需要适量食用。 【序号】2 【适合人群】适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童、素食者等。 【禁忌】孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。 【制作步骤】
1.将瘦肉洗净,切成小块。
2. 将瘦肉丝用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
3. 将松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱分别切成丝。
4. 将汤锅加热,放入瘦肉丝煸炒至变色。
5. 加入松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱继续煸炒。 6. 加入高汤或清水,煮沸后改小火,炖煮10分钟。 7. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,再煮沸即可。 【小贴士】这道菜营养丰富,味道鲜美,适合所有人食用。但孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。另外,由于松树菇和松桃的口感较硬,老人和儿童需要适量食用。 【序号】3 【适合人群】适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童、素食者等。 【禁忌】孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。 【制作步骤】
1.将瘦肉洗净,切成小块。
2. 将瘦肉丝用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
3. 将松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱分别切成丝。
4. 将汤锅加热,放入瘦肉丝煸炒至变色。
5. 加入松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱继续煸炒。 6. 加入高汤或清水,煮沸后改小火,炖煮10分钟。 7. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,再煮沸即可。 【小贴士】这道菜营养丰富,味道鲜美,适合所有人食用。但孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。另外,由于松树菇和松桃的口感较硬,老人和儿童需要适量食用。 【序号】4 【适合人群】适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童、素食者等。 【禁忌】孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。 【制作步骤】
1.将瘦肉洗净,切成小块。
2. 将瘦肉丝用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
3. 将松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱分别切成丝。
4. 将汤锅加热,放入瘦肉丝煸炒至变色。
5. 加入松树菇、松桃、胡萝卜、洋葱继续煸炒。 6. 加入高汤或清水,煮沸后改小火,炖煮10分钟。 7. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,再煮沸即可。 【小贴士】这道菜营养丰富,味道鲜美,适合所有人食用。但孕妇和产后的女性需要谨慎食用,避免食用过多导致消化不良。另外,由于松树菇和松桃的口感较硬,老人和儿童需要适量食用。
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