做美食橡皮泥

【美食橡皮泥】详细菜谱

(1)适合人群 这道菜品适合所有年龄段的人群食用，尤其是儿童和幼儿。橡皮泥是一种无糖、无盐、无添加剂的健康食品，可以锻炼孩子的动手能力和创造力，同时也有助于成年人缓解压力、提高自信心。

(2)制作流程 所需材料： - 30克橡皮泥 - 10克糖 - 5克盐 - 100毫升水 制作步骤：

1.将橡皮泥和糖、盐混合在一起，搅拌均匀。
2. 加入水，继续搅拌，直到橡皮泥变得光滑。
3. 将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至冻结实。
4. 取出模具，将冻结好的橡皮泥倒扣在盘子上，即可轻松脱模。

(3)禁忌 需要注意的是，橡皮泥是一种无糖、无盐、无添加剂的健康食品，如果孩子或成年人食用过多，可能会对健康造成不良影响。因此，建议适量食用，切勿过量。

(4)注意事项

1.在使用橡皮泥时，应避免将其接触到眼睛和口腔，以免受伤。
2. 在使用橡皮泥时，应避免将其接触到食物和水源，以免污染。
3. 在使用橡皮泥时，应避免将其放在高温环境中，以免变形或变质。

(5)总结 橡皮泥是一种无糖、无盐、无添加剂的健康食品，可以锻炼孩子的动手能力和创造力，同时也有助于成年人缓解压力、提高自信心。但需要注意的是，食用过多可能会对健康造成不良影响，因此建议适量食用。

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