茯苓怎么弄好吃,伏苓怎么做既好吃又方便
大家好,如果您还对茯苓怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享茯苓怎么弄好吃的知识,包括伏苓怎么做既好吃又方便的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
茯苓粉的家常做法
茯苓粉是一种有祛湿好处的药膳,适合湿气重的人食用。那么怎么吃最好又简单呢?接下来,给大家分享茯苓粉最简单好吃的家常做法!
准备食材:
大米30克、红枣5个、姜两片
做法:
1,先把大米、红枣洗干净,然后把红枣拍扁,剥掉里面的核。
2,准备一个瓦煲,把大米、红枣、姜片一起丢入煲里,加入足量的清水,大火烧开,改为小火,熬40分钟。
3,把粥熬好后,再倒入适量茯苓粉、少许盐拌均匀就可以关火。
4,盛碗待饮用。
茯苓糕怎么做好吃,茯苓糕的家常做法
材料:茯苓50克、面粉450克。
制作方法:
1、把茯苓烘干,打成粉与面粉混匀。
2、把茯苓和面粉混匀,加入发酵粉,用清水揉合成面团发酵。
3、发好后制成5厘米见方一块的糕状。
4、把茯苓糕上笼用武火大气蒸熟即成。
食法:每日1次,早餐食用。
功效:健脾渗湿以及宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。
伏苓怎么做既好吃又方便
主料:鸡1200克
辅料:核桃50克无花果20克伏岑
(干)25克
调料:姜3克盐5克各适量
做法:
1.鸡放入滚水中,高火3分钟,取起洗净
(怕汤肥,可撕去外皮)。
2.鸡、核桃肉、淮山、无花果、姜入入器皿中,低火50分钟,食用时放精盐即可。
茯苓八珍糕好吃吗
好吃
茯苓八珍糕是一种传统的中式糕点,口感绵软,甜度适中,且内含多种营养成分,如芡实、枸杞、红枣等。因此,很多人认为芡实八珍糕味道不错,营养丰富。但是口味是因人而异的,若您还没有品尝过这种糕点,建议您自己尝试一下,看自己是否喜欢。
关于茯苓怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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