弹力果冻菜的配方

【弹力果冻菜的配方】

1. 将蔬菜洗净,切成小块。
2. 将蔬菜块放入搅拌机中,加入适量的水。
3. 搅拌机搅拌至成为细腻的泥状。
4. 将搅拌好的蔬菜泥倒入模具中,加入适量的水。
5. 放入冰箱冷藏至冻结成型。
【制作过程】

1. 将蔬菜泥倒入模具中,放入冰箱冷藏至冻结成型。
2. 取出冻结好的果冻菜,切成小块即可享用。
【营养功效】

1. 蔬菜含有丰富的维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动。
2. 果冻菜含有丰富的水分,有助于保持身体的水分平衡。
3. 冻结后的果冻菜口感鲜美,富含营养,非常适合作为夏季的零食。
【小贴士】

1. 在搅拌蔬菜泥时,加入适量的水可以使蔬菜泥更加细腻。
2. 冻结好的果冻菜需要及时取出,避免过度冻结导致变形。
3. 食用时切成小块,口感更加清爽。
以上就是关于弹力果冻菜的配方以及制作过程的介绍。希望对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎随时提出。

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