菠菜和猪肝怎么弄好吃,猪肝菠菜做法

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本文目录
猪肝菠菜做法
主料:猪肝适量,菠菜适量
辅料:姜末适量,淀粉适量,生抽适量,料酒适量,白糖适量,盐适量
做法步骤:
1.将猪肝用清水漂半小时以上,洗净后切薄片。
2.菠菜洗净用热水焯水,之后沥干。
3.用三勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉少许糖和盐,将猪肝腌制十五分钟。
4.热油加姜末炒香。
5.下入腌制好的猪肝翻炒至可切断。
6.最后加入焯过水的菠菜翻炒均匀即可。
7.好吃又营养的菠菜炒猪肝就出锅啦
5菠菜猪肝汤怎么做
食材准备
材料:猪肝(250克)、菠菜(150克)、姜(3片)、清鸡汤(1碗)
调料:油(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、浓缩鸡汁(1/3汤匙)
做法步骤
1猪肝洗净拭干水,用刀切成薄片。
2菠菜去除根部,洗净后从中间切半;姜去皮切成丝。
3将猪肝片放入滚水氽烫10秒,去除血水,捞起沥干水待用。
4烧热2汤匙油,爆香姜丝,注入1碗清鸡汤和1碗清水,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙料酒、1/3汤匙浓缩鸡汁搅匀大火煮沸。
5放入菠菜拌匀以中火煮沸,再倒入猪肝片搅匀,便可起锅。
菠菜最佳搭配
菠菜配鸡蛋好吃。菠菜择干净切成寸段,起锅烧水水开后放点盐和几滴油,把菠菜根先放水里再把叶放进去,菠菜一塌秧,赶紧捞出,放在凉水里捞出攥干水分,碗里打两个鸡蛋滴两滴白醋打伞,把鸡蛋炒好盛出
菠菜猪肝汤怎么做才好吃
材料
用料菠菜350克,猪肝150克,葱1根,姜、精盐各适量。
做法
1、将猪肝洗净滤去血水后切片
2.切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净
2、菠菜、生姜、葱洗净,菠菜切段,生姜切细丝,葱切段,备用。
4、猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层浑浊物,烫制时要快,这样煮出来的猪肝也非常嫩)
?5、锅内放入猪油,姜片,葱段炒出香味后加入水(高汤更好),水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可!
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