肉未炒豆付怎么做好吃

【肉未炒豆付的做法】
【序号】1
【适合人群】这道菜适合所有人群食用,尤其是素食者和对口感有要求的人。
【制作步骤】

1. 将豆付切成块状,备用。
2. 将猪肉切成小块,备用。
3. 热锅凉油,将猪肉块放入锅中煸炒至变色。
4. 加入豆付,继续煸炒至豆付变软。
5. 加入适量的酱油、盐、胡椒粉和料酒,继续煸炒均匀。
6. 加入适量清水,大火烧开。
7. 转小火炖煮约10分钟,直到猪肉和豆付熟透。
8. 取出调料,翻炒均匀即可。
【禁忌】豆付属于豆类食品,具有清热解毒的功效,但过于油腻,对于消化系统较弱的人来说可能会引起消化不良。此外,猪肉属于肉类食品,过度食用会增加人体脂肪摄入,不利于身体健康。
【总结】这道菜既美味又健康,是一道非常适合大众口味的家常菜。如果还没有尝试过,不妨动手做一道,与家人一起分享美食的乐趣。

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