川菜螺蛳的做法
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2023-07-29 09:39:48
川菜螺蛳的做法
(1)适合人群:
川菜螺蛳是一道美味可口的家常菜,适合全家人食用。尤其适合老年人、儿童、孕妇和患有胃肠道疾病的人食用。
(2)制作流程:
1. 将螺蛳洗净,用沸水焯水后捞出备用。
2. 将葱姜蒜洗净切末,辣椒切段备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜末、辣椒段煸炒出香味。
4. 加入螺蛳煸炒,加入适量盐、生抽、料酒翻炒。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
6. 加入白糖、胡椒粉、鸡精调味,再炖10分钟,收汁即可。
(3)注意事项:
1. 螺蛳一定要焯水,去除腥味。
2. 炖螺蛳的时间不能太长,否则会破坏螺蛳的营养成分。
3. 调味时要适量,不能过咸或过甜,否则会影响口感。
(4)主题词总结:
川菜、螺蛳、家人、食用、健康、孕妇、老年人、儿童、胃肠道疾病、盐、生抽、料酒、清水、白糖、胡椒粉、鸡精。
川菜螺蛳是一道美味可口的家常菜,营养丰富,适合全家人食用。制作流程简单,但需要注意烹饪时间和方法,以确保营养成分的保留和口感的鲜美。
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