康熙美食辣
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2024-01-25 14:23:29
1.康熙美食辣
2. 辣菜谱详细制作流程
3.
(适合人群)适合所有人群,但孕妇、小孩和心脏病患者需谨慎食用。
4.
(禁忌)食用过量辣椒可能导致口腔、舌头、喉咙和鼻子疼痛,皮肤发红和瘙痒,甚至引起胃肠道不适。 一、辣菜谱详细制作流程
1.食材: - 干辣椒 10个 - 姜 2片 - 蒜 3瓣 - 大葱 1根 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 生抽 适量 - 醋 适量
2. 将干辣椒剪成小段,姜、蒜切末,大葱切段备用。
3. 热锅凉油,放入干辣椒煸炒出香味后捞出备用。
4. 放入姜蒜末和大葱段煸炒出香味。
5. 加入适量的盐、生抽和醋,翻炒均匀。 6. 加入煸炒好的干辣椒,翻炒均匀。 7. 加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟。 8. 加入适量的食用油,继续煮5分钟,让辣汤更加浓郁。 9. 关火,装盘,即可享用。 二、适合人群
1.适合所有人群,但孕妇、小孩和心脏病患者需谨慎食用。
三、禁忌
1.食用过量辣椒可能导致口腔、舌头、喉咙和鼻子疼痛,皮肤发红和瘙痒,甚至引起胃肠道不适。
2. 辣椒具有强烈的刺激性,因此不能与碱性食物一起食用,如苦瓜、芋头等。
3. 辣椒也不能与酒精一起食用,因为酒精会分解辣椒中的维生素C,使其失去原有的营养成分。
四、总结 康熙美食辣是一道非常受欢迎的菜品,但食用时需要注意适量,适合所有人群。孕妇、小孩和心脏病患者需谨慎食用。同时,辣椒也不能与碱性食物一起食用,也不能与酒精一起食用。如果有任何禁忌,请在食用前咨询专业人士。
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