汤麻饼的做法

【汤麻饼的做法】

1. 材料准备
- 面粉 100克
- 水 50克
- 油 适量
- 白糖 适量
2. 揉面
- 将面粉和适量的水混合在一起,揉成面团
- 面团揉至表面光滑,放置半小时左右
3. 擀面
- 将面团擀成薄片
- 用擀面杖将薄片擀成厚度约为0.5厘米的薄饼
4. 烙饼
- 在平底锅中加热适量的油,放入薄饼烙至两面金黄
- 加入适量的白糖,翻炒均匀
5. 合页卷饼
- 将烙好的薄饼卷成圆柱形,用铁夹子固定
- 用铁夹子将圆柱形的饼卷压实
6. 切块
- 将饼卷切成小段,即可食用
【汤麻饼的营养价值】
汤麻饼是一种传统的中式面食,口感酥脆,香气扑鼻。它的主要成分是面粉、白糖、油和水,是一种低脂、低糖、低热量的食品,非常适合健康饮食。
汤麻饼还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B、钙、铁和钾等,能够促进身体健康,增强免疫力。
汤麻饼是一种美味的面食,不仅口感好,而且营养价值高。如果你想享受健康的美食,不妨尝试一下汤麻饼的做法,让它成为你餐桌上的常客。

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