美食俘虏金子塔

美食俘虏金子塔 【主题词】美食、金子塔、制作流程、适合人群、禁忌 【正文】 金子塔是著名的日本美食之一，以其酥脆的外皮和浓郁的香味而闻名于世。今天，我们将介绍一种简单易学的金子塔食谱，让您在家中也能够制作出这道美味的菜肴。 制作流程： 材料： - 2个鸡蛋 - 1/2杯面粉 - 1/4茶匙盐 - 1/4杯黄油或橄榄油 - 1杯牛奶 - 1/2茶匙香草精 - 1杯切碎的洋葱 - 1/2杯切碎的大蒜 - 1/4杯切碎的西红柿 - 1杯新鲜柠檬汁 - 1/4茶匙盐 - 1/4茶匙黑胡椒粉 - 1/4杯糖 步骤：

1.预热烤箱至350°F

(175°C)。
2. 在一个大碗中，将鸡蛋、面粉、盐和黄油混合在一起，搅拌均匀。
3. 在另一个碗中，将牛奶、香草精、洋葱、大蒜、西红柿和柠檬汁混合在一起，搅拌均匀。
4. 将面粉混合物和牛奶混合物混合在一起，继续搅拌，直到成为一个柔软的面团。
5. 将面团放在烤盘上，放在烤箱中烤10-12分钟，或者直到面团变成金黄色和酥脆的外皮。 6. 取出烤盘，将烤好的金子塔面团放在冷却架上冷却。 7. 在金子塔面团上撒上盐和黑胡椒粉，然后用手指轻轻按压，使金子塔面团更加平整。 8. 将金子塔面团放入烤盘中，再次放入烤箱中烤10-12分钟，或者直到金子塔面团变成金黄色和酥脆的外皮。 9. 取出烤盘，将烤好的金子塔放在冷却架上冷却。 10. 准备好其他配料，将糖、盐和黑胡椒粉混合在一起，作为金子塔的调味料。 适合人群： 这道菜品适合所有人群，尤其是那些喜欢美食和酥脆口感的人。 禁忌： 这道菜品可能含有高糖和高盐，因此在食用时需要注意适量，以避免摄入过多的热量和糖分。此外，如果患有糖尿病或其他相关疾病，请在食用前咨询医生的意见。

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