西域美食团购

(1) 西域美食团购 西域美食团购，让你尝尽新疆特色美食。以下是一份简单的西域美食团购菜谱，供您参考。 材料： - 羊肉

(100克) - 洋葱

(2个) - 西红柿

(2个) - 青椒

(1个) - 大葱

(适量) - 姜

(适量) - 盐

(适量) - 糖

(适量) - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 老抽

(适量) - 鸡精

(适量) - 食用油

(适量) 步骤：

1.羊肉切成小块，放入料酒、生姜、大葱、盐腌制20分钟。
2. 洋葱、西红柿、青椒切成小块备用。
3. 热锅凉油，放入腌制好的羊肉块煸炒至变色。
4. 加入洋葱、西红柿、青椒继续煸炒至蔬菜熟烂。
5. 加入适量的盐、糖、生抽、老抽、鸡精调味。 6. 加入适量的水，焖煮10分钟。 7. 汤汁收浓后即可出锅。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是喜欢羊肉的人。 禁忌：

1.羊肉属于热性食物，容易上火，因此胃寒、消化不良、大便干燥的人不宜多吃。
2. 孕妇、哺乳期妇女和身体虚弱的人不宜多吃。

(2) 西域美食的特色 新疆是丝绸之路的重要节点，这里有着丰富的美食文化。西域美食团购中的这道菜，具有浓郁的新疆特色，具体特点如下：

1.营养丰富：这道菜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，能够满足人体对营养的需求。
2. 味道鲜美：这道菜汤汁浓郁，味道鲜美，口感丰富，能够让人回味无穷。
3. 搭配合理：这道菜可以搭配不同的蔬菜，使得营养更加丰富。同时，不同的调料也能够提升这道菜的口感和风味。

(3) 制作西域美食团购 制作西域美食团购，需要以下步骤：

1.选择合适的食材：根据个人喜好，选择羊肉、洋葱、西红柿、青椒等食材。
2. 腌制羊肉：将羊肉切成小块，放入料酒、生姜、大葱、盐腌制20分钟。
3. 烹饪菜肴：根据个人喜好，选择不同的调料进行烹饪，如生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。

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