西安交通大学 美食
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2023-12-01 23:35:57

(一)西安交通大学美食详细菜谱 西安交通大学是一所位于中国陕西省西安市的综合性大学,拥有丰富的美食文化,下面为大家推荐一份西安交通大学美食详细菜谱。
1.红烧肉 红烧肉是一道传统的中国菜肴,西安交通大学的美食家们一定不会错过。制作红烧肉的关键在于火候和时间,下面是一份红烧肉的详细制作流程: 材料: - 五花肉 500克 - 姜片 3片 - 葱段 2段 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 冰糖 适量 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:
1.将五花肉切成3厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入焯水后的五花肉块,煸炒至表面微黄。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,淹没五花肉。 6. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉熟软烂,汤汁浓稠即可。 适合人群: 红烧肉是一道适合所有人群食用的菜肴,尤其适合老年人、儿童和素食主义者。 禁忌:
1.五花肉不适合孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人食用。
2. 红烧肉的汤汁较为浓稠,不适合消化不良、胃寒和腹泻的人食用。
2. 葱爆羊肉 葱爆羊肉是一道口感鲜美,香辣可口的川菜,西安交通大学的美食家们一定不会错过。下面是一份葱爆羊肉的详细制作流程: 材料: - 羊肉 300克 - 大葱 1根 - 姜 2片 - 蒜 2瓣 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 淀粉 适量 - 食用油 适量 步骤:
1.将羊肉切成薄片,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制15分钟。
2. 大葱切段,姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,加入腌制好的羊肉煸炒至变色。
4. 加入姜蒜末继续煸炒,直到香味散发。
5. 加入适量的生抽和糖,翻炒均匀。 6. 加入大葱段,翻炒至大葱变软。 7. 加入适量的水,焖煮10分钟。 8. 加入适量的淀粉勾芡,翻炒均匀即可。 适合人群: 葱爆羊肉是一道适合所有人群食用的川菜,尤其适合高血压、心脏病、糖尿病患者和男性食用。 禁忌:
1.羊肉属于热性食物,易上火,所以孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应少食或不食。
2. 葱爆羊肉的盐分较高,所以应适量食用,以免对身体造成不良影响。
3. 酸辣汤 酸辣汤是一道口感鲜美,酸辣可口的湖南菜,西安交通大学的美食家们一定不会错过。下面是一份酸辣汤的详细制作流程: 材料: - 猪骨 500克 - 鸡蛋 2个 - 生姜 3片 - 大葱 1根 - 料酒 适量 - 白醋 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 白胡椒粉 适量 - 食用油 适量 步骤:
1.将猪骨切成块状,用开水焯水去除血沫。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 生姜和大葱切成末备用。
4. 热锅凉油,加入姜末和葱末煸炒出香味。
5. 加入适量的白醋和盐,翻炒均匀。 6. 加入适量的清水,放入焯水后的猪骨块。 7. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到汤汁浓稠。 8. 加入适量的鸡精和白胡椒粉,翻炒均匀即可。 适合人群: 酸辣汤是一道适合所有人群食用的湖南菜,尤其适合孕妇、哺乳期妇女、老年人和儿童食用。 禁忌:
1.猪骨属于热性食物,易上火,所以孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应少食或不食。
2. 酸辣汤中的白醋较高,应适量食用,以免对身体造成不良影响。 以上就是西安交通大学美食详细菜谱的推荐,希望能够帮助到大家。
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