川菜芭蕉心炒肉做法大全

【川菜芭蕉心炒肉做法大全】
制作流程:

1. 芭蕉心洗净备用。
2. 猪肉切成薄片备用。
3. 热锅凉油,放入肉片煸炒至变色。
4. 加入芭蕉心继续翻炒。
5. 加入料酒、生抽、盐、胡椒粉翻炒均匀。
6. 加入适量的水,焖煮至芭蕉心熟烂。
7. 加入葱花、姜末翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其适合高血压、心脏病、肥胖症等人群食用。
禁忌:

1. 芭蕉心性凉,胃寒、腹泻、消化系统不正常的人不宜过多食用。
2. 芭蕉心含糖量较高,血糖高的人不宜多吃。
【h2】芭蕉心炒肉的做法详细介绍
p1:芭蕉心炒肉的做法详细介绍
芭蕉心炒肉的做法详细介绍
芭蕉心炒肉的做法详细介绍
芭蕉心炒肉的做法详细介绍
制作芭蕉心炒肉的一般步骤如下:
材料:
- 芭蕉心
- 猪肉
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 胡椒粉
- 葱花
- 姜末
步骤:

1. 芭蕉心洗净备用。
2. 猪肉切成薄片备用。
3. 热锅凉油,放入肉片煸炒至变色。
4. 加入芭蕉心继续翻炒。
5. 加入料酒、生抽、盐、胡椒粉翻炒均匀。
6. 加入适量的水,焖煮至芭蕉心熟烂。
7. 加入葱花、姜末翻炒均匀即可。
这道菜口感鲜美,营养丰富,是一道美味又健康的川菜。

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