长春南四环附近美食
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2023-11-24 18:08:53
长春南四环附近美食推荐:自制红烧肉
【制作流程】
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至 50 分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 【适合人群】 这道菜适合各个年龄段的人群食用,是一道美味营养的家常菜。 【禁忌】
1.心脏病、高血压、糖尿病等心血管疾病患者应慎食;
2. 肝病患者、胃肠道疾病患者也应避免食用;
3. 感冒、发热、腹泻等症状患者不宜多吃。 【综合评价】 红烧肉是一道色香味俱佳的传统菜肴,肉质酥烂、汁汁浓稠,入口即化,香气扑鼻,是一道非常适合家庭聚餐或烧烤的美味菜肴。在制作过程中需要注意火候和时间的掌握,做到火候适中,煮得足够烂,才能让红烧肉的口感更加鲜美。
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下一篇: 长春卓展 美食 1.将五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至 50 分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 【适合人群】 这道菜适合各个年龄段的人群食用,是一道美味营养的家常菜。 【禁忌】
1.心脏病、高血压、糖尿病等心血管疾病患者应慎食;
2. 肝病患者、胃肠道疾病患者也应避免食用;
3. 感冒、发热、腹泻等症状患者不宜多吃。 【综合评价】 红烧肉是一道色香味俱佳的传统菜肴,肉质酥烂、汁汁浓稠,入口即化,香气扑鼻,是一道非常适合家庭聚餐或烧烤的美味菜肴。在制作过程中需要注意火候和时间的掌握,做到火候适中,煮得足够烂,才能让红烧肉的口感更加鲜美。
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