榴莲美食图片大全

(1)榴莲是一种热带水果，其味道独特，被誉为“果中之王”。它有着丰富的营养价值，但同时也存在一些禁忌。下面是一份榴莲美食的详细菜谱，供您参考。 【榴莲美食菜谱】

1.榴莲披萨 材料： - 榴莲肉 200克 - 芝士 200克 - 马苏里拉芝士 100克 - 面粉 适量 - 奶油 适量 - 番茄酱 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 黑胡椒粉 适量 - 橄榄油 适量 做法：

1.将榴莲肉切成小块，放入搅拌机中，加入适量奶油和盐，打成泥状。
2. 将芝士切成小块，加入榴莲泥中，搅拌均匀。
3. 将面粉和马苏里拉芝士混合在一起，加入适量橄榄油，搅拌均匀。
4. 将披萨烤盘涂上一层橄榄油，将榴莲糊倒入烤盘中，放入预热好的烤箱中，烤制15分钟左右。
5. 取出烤盘，将榴莲披萨放入平底锅中，加入适量番茄酱、盐和糖，翻炒至均匀。 适合人群：喜欢榴莲味道的人，尤其适合这道榴莲披萨。 禁忌：榴莲虽好，但也有一些禁忌。首先，榴莲肉属于阳性水果，容易刺激胃酸分泌，消化不良的人慎食。其次，榴莲含有较高的糖分和热量，糖尿病患者和青少年慎食。

(2)榴莲冰淇淋 材料： - 榴莲果肉 200克 - 牛奶 150毫升 - 糖 50克 - 淡奶油 100毫升 做法：

1.将榴莲果肉切成小块，放入搅拌机中，加入适量牛奶和糖，打成泥状。
2. 将淡奶油加入搅拌机中，搅拌均匀。
3. 将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固。 适合人群：喜欢榴莲味道的人，非常适合这道榴莲冰淇淋。 禁忌：由于榴莲果肉中含有较高的糖分，因此糖尿病患者和青少年应该谨慎食用。另外，由于榴莲冰淇淋中含有较多的淡奶油，因此易引发过敏，对于对奶油过敏的人应该谨慎食用。

(3)榴莲慕斯 材料： - 榴莲果肉 150克 - 奶油 100毫升 - 糖 50克 - 吉利丁粉 3克 - 牛奶 50毫升 做法：

1.将榴莲果肉切成小块，放入搅拌机中，加入适量奶油和糖，打成泥状。
2. 将吉利丁粉加入牛奶中，搅拌均匀。
3. 将混合物倒入搅拌机中，搅拌均匀。
4. 将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固。 适合人群：喜欢榴莲味道的人，非常适合这道榴莲慕斯。 禁忌：由于榴莲果肉中含有较高的糖分，因此糖尿病患者和青少年应该谨慎食用。另外，由于榴莲慕斯中含有较多的奶油，因此易引发过敏，对于对奶油过敏的人应该谨慎食用。

(4)榴莲水果沙拉 材料： - 榴莲果肉 200克 - 草莓 100克 - 蓝莓 100克 - 菠萝 100克 - 黄瓜 100克 - 胡萝卜 100克 做法：

1.将榴莲果肉切成小块，放入搅拌机中，加入适量酸奶和糖，打成泥状。
2. 将草莓、蓝莓、菠萝和黄瓜切成块状，加入榴莲泥中，搅拌均匀。
3. 将胡萝卜切成块状，加入榴莲泥中，搅拌均匀。 适合人群：适合所有人群，尤其适合喜欢榴莲味道的人。 禁忌：由于榴莲果肉中含有较高的糖分，因此糖尿病患者和青少年应该谨慎食用。另外，由于榴莲水果沙拉中含有较多的水果，因此易引发过敏，对于对水果过敏的人应该谨慎食用。

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