怀孕猪肚汤怎么弄好吃?怀孕了猪肚煲汤怎么做
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本文目录
月子猪肚怎么炖汤最佳
产妇吃的食物要淡一些,不要太咸,首先把猪肚洗净抄水,放入锅内,放入葱姜,少放几个花椒粒,放点胡椒粉盐,炖40分钟左右,如果高压锅20分钟就可以,炖的比较烂一些,这样产妇就可以吃了
黄金猪肚汤的做法
材料:
猪肚1个、姜5片、葱1根、黄芪30克、枸杞15克、红枣8颗、陈皮5克、盐适量
做法:
1.猪肚浸泡在盐水中2小时,刮掉杂质。
2.锅中放入清水,放入猪肚、葱、姜、陈皮,煮开后,转小火煮2小时。
3.取出猪肚,切成4厘米左右的薄片。
4.再次将煮猪肚的汤倒入锅中,加入黄芪、枸杞、红枣煮开,放入猪肚片,煮开后转小火煮约30分钟。
5.煮完后加盐适量调味即可。
温馨提示:
1.猪肚浸泡后要认真刮掉表面的杂物。
2.猪肚煮开后,要先用开水冲洗掉浮沫。
3.煮猪肚汤时注意火候,猪肚要煮烂入味。
怀孕了猪肚煲汤怎么做
首先将猪肚洗净开水汆熟切成两指宽的小块。
然后将猪肚、莲子和姜片放入锅中加水,等汤煮沸后加入2杯料酒,将大火改为小火继续炖。
最后大约一个小时后猪肚焖熟加入盐和鸡精撒上葱花,就可以出锅了。
孕妇吃墨鱼猪肚汤的做法
以下是墨鱼猪肚汤的做法:
材料:
-墨鱼1只
-猪肚1个
-姜3片
-料酒适量
-盐适量
-香菜适量
步骤:
1.将墨鱼清洗干净,切成小块备用。
2.将猪肚清洗干净,切成小块,用开水焯水去腥味备用。
3.热锅凉油,爆香姜片,加入墨鱼煸炒一下,加料酒去腥味。
4.将猪肚和炒好的墨鱼一起放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮1小时左右。
5.加入适量盐调味,煮5分钟后加入香菜即可。
注意事项:
孕妇食用时要注意猪肚是否煮熟,同时不要食用过多。如有不适及时停止食用。
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