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美食照片：烤鸡翅

材料： - 鸡翅中 8-10个 - 橄榄油 适量 - 盐 适量 - 黑胡椒 适量 - 蒜 适量 - 面粉 适量 - 面包屑 适量 步骤：

1.鸡翅中洗净，沥干水分，用刀在鸡翅上划几刀，便于入味。
2. 将鸡翅中放入碗中，加入适量的橄榄油、盐、黑胡椒、蒜和面粉，搅拌均匀，使每块鸡翅中都裹上面粉。
3. 将搅拌好的鸡翅中放入烤盘中，放入预热至200度的烤箱中，烤20-25分钟，中途将鸡翅中翻一次面。
4. 将烤好的鸡翅中取出，撒上适量的面包屑，再次放入预热至200度的烤箱中，烤5-10分钟，直到面包屑被烤干。 适合人群： - 适合所有年龄段的人，尤其适合喜欢烧烤的人。 - 鸡翅中富含蛋白质，有利于增强体力和免疫力。 禁忌： - 烤制鸡翅中时，应避免过度烤焦，以免引起致癌物质的产生。 - 烤制过程中应注意火候，避免鸡翅中过度烤焦或烤糊。 注意事项： - 烤制前应将鸡翅中清洗干净，以去除异味。 - 烤制时应避免过度翻动鸡翅中，以免引起烤焦或烤糊。 - 烤制后应及时食用，以免过度烤干，影响口感。

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