凯宾斯基海珠城美食会
小编原创
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2024-02-17 07:41:17
凯宾斯基海珠城美食会详细菜谱:
1.香煎鱼柳 材料: - 鲜鱼柳 500 克 - 葱姜蒜适量 - 料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖、鸡精适量 - 油适量 制作流程:
1.将鱼柳切成大小均匀的小块,用盐、胡椒粉、生抽、白糖、鸡精腌制 15 分钟;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 锅中倒油,油热后将腌制好的鱼柳块放入锅中煎至两面金黄,取出备用;
4. 锅中留底油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,将煎好的鱼柳块放入锅中,加入适量的料酒、鸡精、盐、胡椒粉调味;
5. 再加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖 20 分钟,收汁即可。 适合人群: 这道菜适合各种人群食用,尤其是老年人、儿童、孕妇等。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。 禁忌:
1.患有肝病、肾病等疾病的人不宜多吃鱼;
2. 鱼柳过大或过小都会影响口感,应该选择大小均匀、质地鲜嫩的鱼柳;
3. 在煎鱼柳时应该避免过度煎炸,否则会影响口感和营养价值。
2. 芝士意面 材料: - 意大利面 200 克 - 黄油 20 克 - 洋葱 1 个 - 蒜末 1 瓣 - 奶油芝士 20 克 - 意大利番茄酱 1 罐 - 牛奶 1/2 杯 - 糖 1/2 茶匙 - 盐 1/4 茶匙 - 黑胡椒粉 1/4 茶匙 制作流程:
1.将意大利面煮熟,捞出沥干水分;
2. 锅中加入黄油,加热至融化,加入洋葱和蒜末,煸炒至变软;
3. 加入奶油芝士,继续煸炒至融化;
4. 加入意大利番茄酱、牛奶、糖、盐、黑胡椒粉,翻炒均匀;
5. 倒入煮好的意面,翻炒均匀; 6. 装入碗中,加入一些新鲜的柠檬汁,即可享用。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童、孕妇等。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。 禁忌:
1.意面不要煮得太久,否则会影响口感和营养价值;
2. 奶油芝士的用量应该适当,过多会影响口感;
3. 在调味时应该避免放过多的盐和糖,以免影响口感。
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下一篇: 凭祥美食街图片 1.香煎鱼柳 材料: - 鲜鱼柳 500 克 - 葱姜蒜适量 - 料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖、鸡精适量 - 油适量 制作流程:
1.将鱼柳切成大小均匀的小块,用盐、胡椒粉、生抽、白糖、鸡精腌制 15 分钟;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 锅中倒油,油热后将腌制好的鱼柳块放入锅中煎至两面金黄,取出备用;
4. 锅中留底油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,将煎好的鱼柳块放入锅中,加入适量的料酒、鸡精、盐、胡椒粉调味;
5. 再加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖 20 分钟,收汁即可。 适合人群: 这道菜适合各种人群食用,尤其是老年人、儿童、孕妇等。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。 禁忌:
1.患有肝病、肾病等疾病的人不宜多吃鱼;
2. 鱼柳过大或过小都会影响口感,应该选择大小均匀、质地鲜嫩的鱼柳;
3. 在煎鱼柳时应该避免过度煎炸,否则会影响口感和营养价值。
2. 芝士意面 材料: - 意大利面 200 克 - 黄油 20 克 - 洋葱 1 个 - 蒜末 1 瓣 - 奶油芝士 20 克 - 意大利番茄酱 1 罐 - 牛奶 1/2 杯 - 糖 1/2 茶匙 - 盐 1/4 茶匙 - 黑胡椒粉 1/4 茶匙 制作流程:
1.将意大利面煮熟,捞出沥干水分;
2. 锅中加入黄油,加热至融化,加入洋葱和蒜末,煸炒至变软;
3. 加入奶油芝士,继续煸炒至融化;
4. 加入意大利番茄酱、牛奶、糖、盐、黑胡椒粉,翻炒均匀;
5. 倒入煮好的意面,翻炒均匀; 6. 装入碗中,加入一些新鲜的柠檬汁,即可享用。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童、孕妇等。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。 禁忌:
1.意面不要煮得太久,否则会影响口感和营养价值;
2. 奶油芝士的用量应该适当,过多会影响口感;
3. 在调味时应该避免放过多的盐和糖,以免影响口感。
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