水豆鼓怎么弄好吃又简单?水豆豉怎么吃
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本文目录
宜宾水豆豉做法
准备食材,水500ml,豆子300g,白酒20ml,盐30g,干辣椒20g,姜20g。
豆子泡发,干辣椒,姜切末,锅中加水,放入豆子煮熟,捞出沥干,留煮豆子的水。加30g盐。
将豆子放入盆中,放在温暖的地方发酵。
将辣椒,姜,煮豆水拌匀,加入白酒拌匀,将豆豉放入料汁中拌匀,密封冷藏1星期即可。
水豆豉怎么吃
主料:鲜鸭掌500克,水豆豉60克,青红椒40克,野山椒20克。
调料:美极鲜酱油、鸡精、味精、白糖、鲜露、泡椒油、花椒油、色拉油各适量,白卤水1锅。
制作:
1、鲜鸭掌去骨后,入沸水锅汆一水,再捞入白卤水锅,卤至软糯待用;
2、锅里放色拉油烧至四成热,下水豆豉先炒香,再放入卤好的去骨鸭掌、青红椒和野山椒翻炒,其间加美极鲜酱油、鸡精、味精、白糖和鲜露调好味,等淋入泡椒油和花椒油时,出锅装盘便好。
水豆豉辣椒的做法
水豆豉辣椒非常开胃,做法:
用料:豆豉,相克宜搭60克。辣椒300克。蒜5瓣。油适量。盐适量。酱油适量。鸡精适量。
具体做法:
1、豆豉用清水洗净,蒜切末。
2、辣椒切大片。
3、热油锅,倒入蒜末和豆豉煸香。
4、倒入辣椒,大火翻炒。
5、辣椒变软起虎皮后,调入适量盐、酱油和鸡精,翻炒均匀,关火。
6、盛出装盘。
小贴士
辣椒不能炒太久,要不然软塌塌的口感不好。放些酱油,又香又好看。
成都周幺姑水豆豉做法
材料
黄豆2斤半
自制剁椒2斤
嫩姜1斤
盐适量
做法
1、黄豆洗净浸泡8小时以上,然后把黄豆煮熟,煮2至3小时左右。
煮豆子时水烧开后,煮2小时左右即可,如果要求豆子软绵一点,则煮的时间适当延长。
煮豆子的水不要倒掉,加入适量盐,放入坛子保存或者装进保鲜盒存放在冰箱待用。
2、煮好的豆子捞出,等温度降到40摄氏度左右,用芭蕉叶或豆豉草包裹好,没有这二种叶子的话用,可用干净的棉纱布包裹,再用保鲜膜封住。
把包裹好的豆子放入一个容器中,存放在比较温暖的地方,让豆子天然发酵5至7天左右,发酵后豆子之间外表会呈白色的滑滑的粘液,拨开时会拉成一条条的丝状,这样就表示豆子已经完全发酵好。
3、自制剁椒,把姜剁成姜末,发酵好的黄豆加入食盐,剁椒,姜末,再加入煮黄豆时保存的黄豆水拌匀。
4、将水豆豉装入坛子中保存,坛口用保鲜膜封一下,盖上盖子,放1至2天入味后即可享受食用。水豆豉存放在室温下要尽快吃完,存太长时间会变质发臭腐烂,如需延长水豆豉的保质期限,可用保鲜盒装好放入冰箱冷藏。
5、做水豆豉的过程中,需要用开水烫煮所有容器,保持所用材料和容器都不能沾上油或生水,这样是保证豆子发酵成功的关键。
水豆豉和纳豆的有益成分基本相同,含有大量能溶解血栓的纳豆激酶,是一种溶纤维蛋白酶,经常食用水豆豉胃口大开。
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