肉丸粥怎么弄好吃(顺德肉丸子粥做法)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于肉丸粥怎么弄好吃，顺德肉丸子粥做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 鱼宝粥做法
2. 虾能和肉丸一起煮粥吃吗
3. 肉丸粥的热量
4. 顺德肉丸子粥做法

鱼宝粥做法

材料：

鱼宝1块、大米适量、菜心5根、姜几片

做法：

1、鱼提前拿出来化冻洗干净，菜心洗净切几片姜片备用。

2、姜放在鱼片上，进蒸锅，大火，水开之后继续蒸个5分钟就可以关了(看鱼块大小，用筷子能轻易刺穿鱼肉就说明熟了)，关火再闷2分钟。

3、蒸鱼的时候把菜心切碎备用，米洗干净放适量的水先煮上。

4、取出鱼把碗里的水倒掉(我直接把鱼换了个容器)，待稍冷一点了去皮去刺。肉撕的稍微碎上，处理好后放一边备用。

5、粥熬的米粒开花的时候放菜心，熬至浓稠放鱼肉煮个3-5分钟就可以起锅啦。

虾能和肉丸一起煮粥吃吗

主料肉丸100g虾干20g辅料油1勺盐1勺浓汤宝少许姜5g步骤虾干肉丸粥的做法步骤1
1.准备好虾干和肉丸虾干肉丸粥的做法步骤22.把米放入锅里煮虾干肉丸粥的做法步骤33.放入虾干煲出味虾干肉丸粥的做法步骤44.煮好粥后放入肉丸和适量的油虾干肉丸粥的做法步骤55.翻入适量的盐和浓汤宝虾干肉丸粥的做法步骤66.最后放入葱花和少许酱油虾干肉丸粥的做法步骤77.已经做好的虾干肉丸粥

肉丸粥的热量

视具体情况而定。如果是只加入少量瘦肉的肉丸粥，热量应该在100-150卡左右；如果加入了大量油腻的肥肉，热量会相应提高。热量还会受到粥的量、米的品种等因素的影响。需要注意的是，热量不是唯一的评价标准，营养成分也同样重要，因此除了关注热量，我们也应该关注肉丸粥所含的蛋白质、维生素等。

顺德肉丸子粥做法

食材用料：肉丸子适量，大米适量，盐适量

做法步骤

1/5

肉丸子买实心的，不要买爆浆的。将猪肉丸冲洗一下，沥干水分备用。

2/5

将肉丸切成厚度合适的片状。

3/5

片状的肉丸继续切成条状，不要太细。

4/5

大米淘洗干净，将肉丸子放入，加入适量的水。摁下煮粥键，煮好后适量的盐即可，想吃软糯的可以煮久一点。

5/5

粥煮得越久，米越软糯，肉丸的味道融入到粥中，味香而浓郁。

文章分享结束，肉丸粥怎么弄好吃和顺德肉丸子粥做法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/XFe7XiXtm4OK.html