买的大枣怎么弄好吃 红枣怎么吃补气血的效果最好

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本文目录

1. 红枣怎么吃补气血的效果最好
2. 刚从树上摘下来的枣子怎么做好吃太多了一下吃不完
3. 生枣煮着好吃还是蒸着好吃
4. 今天收到了一份新疆和田大枣，吃起来却会辣嘴巴怎么回事

红枣怎么吃补气血的效果最好

红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

实用红枣禁忌：

但作为方药是有禁忌症的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。

同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高。

过量进食生鲜红枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。

一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。

除了红枣，补气血，还可以喝百合枣仁汤。

做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好后，稍微将酸枣仁炒一炒，茯苓和百合提前泡开，准备好后一起下锅熬煮，睡前半小时去茶水饮用，图方便可以选择配方材料相近的袋泡茶。

成分解析：

百合：百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。

酸枣仁：《别录》：主烦心不得眠，益肝气，坚筋骨，助阴气，平肝理气，润肺养阴。

枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

茯苓：渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。

枸杞子：性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软。

小麦：《本草拾遗》："小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。"

《本草再新》："养心，益肾，和血，健脾。"

桂圆：桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。

此偏方出自《千金方》，对气血不足、月经少、月经血块多，失眠多梦都有很好的调理作用。坚持饮用，一段时间可以改善，原材料都是药食两用，老少皆宜。

刚从树上摘下来的枣子怎么做好吃太多了一下吃不完

很高兴回答你的问题！摘下来的枣，太多的话我们可以做醉枣，酸酸甜甜的还带有一点酒的味道，很好吃的！告诉你一下步骤吧！

用料：枣2000克白酒500克

步骤一：枣要取大颗饱满而且没有伤痕的

步骤二：把枣用清水洗净

步骤三：洗净后过滤掉水

步骤四：在阳光?下摊开晾干

(不能有一点水，否则醉枣会坏掉的)

步骤五：准备好装枣的瓶子，要能密封的

步骤六：把枣一个个的刷上酒，放到瓶里

步骤七：装满后再倒点酒进去，把瓶晃几下，让酒均匀的和枣在一起

步骤八：依次做好其他两瓶，然后放到阴凉处，隔两天把瓶子晃一次

步骤九：半个月后，打开盖，好浓的酒香，好吃的醉枣出来啦！

步骤十：自家吃，待客吃，哎呦，不错呦！

小贴士：做醉枣的酒，要选取度数高的，我选了60度的高粱酒

生枣煮着好吃还是蒸着好吃

生枣生着池，煮着吃，还是蒸着吃，都是可以的，看个人喜欢。如果是寒冷的冬天，用红枣煮一碗热气腾腾的大米粥，很不错哦，夏天可以煮冰糖银耳红枣，然后冰镇一下做糖水喝。所以说煮着吃话，花样比较多。蒸着吃的话，里面的糖水不流失，吃起来比较甜。

今天收到了一份新疆和田大枣，吃起来却会辣嘴巴怎么回事

品种不一样口感就不一样，总体来讲，和田大枣都发甜，只是有的吃到嘴里发柴，木渣渣的，我个人感觉灰枣比较经济实惠口感好，肉质实细腻。如果你买的和田大枣有辣味那就有问题了，

一、不是正宗的和田大枣，

二、用药水处理过的成枣。

不管那里产的枣没有听说过有口感有辣味的。

OK，关于买的大枣怎么弄好吃和红枣怎么吃补气血的效果最好 的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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