小公鸡怎么弄好吃又营养,小公鸡怎么炖好吃又营养
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本文目录
小孩长高公鸡汤怎么炖最有营养
1.
准备一只土公鸡,三片红参片,四片当归,一小把枸杞,两片黄芪,两颗红枣去核切片,五颗桂圆干。
2.
先把鸡块放入锅中冷水煮开
3.
放入姜片闷煮十分钟
4.
将全部剩下的食材倒入锅中加水继续闷煮
5.
带鸡煮熟后再煮一个半小时
6.
帮助长高的营养补气血的鸡汤就做好了。
小公鸡怎么炖好吃又营养
步骤/方式1
首先,准备配料。鸡肉剁成块,土豆、胡萝卜切块,青红椒切块,土豆粉条切成片,以上食材处理后备用
步骤/方式2
其次,鸡肉焯水,去除多余的血水和泡沫,之后捞出,用热水清洗干净
步骤/方式3
接着,热锅热油,爆香葱姜蒜。
步骤/方式4
之后,加入鸡块,不断翻炒至金黄,再加入酱油,食盐等调味料,加入热水,没过鸡肉
步骤/方式5
最后,盖上盖子,炖制40分钟,再加入之前准备好的食材,炖制十分钟即可出锅
小公鸡怎么做补身体
方法1主料:小仔鸡750克一1000克、蘑菇75克调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油做法:将小仔鸡洗净,剁成小块;将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料。干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。方法2用料:小仔鸡1只,干山蘑菇75克,新鲜蘑菇200克,葱白段2段,姜片2片,干红辣椒3只,大料2只,香味1片,酱油、料酒、鸡精各2茶匙,盐1茶匙、白糖2茶匙,油1汤匙做法:1、将小仔鸡洗净、剁成小块2、将干山蘑菇用温水泡30分钟,洗净挤干水份。新鲜蘑菇过水,沥干水份,待凉挤净水份。3、大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。4、依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。5、汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入干、鲜蘑菇再炖50分钟,汤汁收浓即可。
公鸡汤怎么炖最有营养
步骤/方式1
鸡肉剁成块冷水下锅,加料酒焯一下水
步骤/方式2
捞出
步骤/方式3
准备食材洗净:党参切段,莲子去芯,姜去皮备用,红枣去核
步骤/方式4
将所有食材放入砂锅中,加清水
步骤/方式5
大火煮开后转小火慢炖2小时
步骤/方式6
放红枣,加盐慢炖10分钟
步骤/方式7
完成
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