东湖公园附近的美食

(一)东湖公园附近美食的详细菜谱

1.烤鸡翅 材料： - 鸡翅中 8个 - 橄榄油 适量 - 盐 适量 - 黑胡椒 适量 - 蒜末 适量 - 酱油 适量 - 蜂蜜 适量 - 面粉 适量 - 烤箱 200°C 制作流程：

1.鸡翅中用盐和黑胡椒腌制10分钟。
2. 在鸡翅中表面刷上橄榄油，撒上蒜末。
3. 将鸡翅中放入面粉中打滚，使表面都沾满面粉。
4. 将鸡翅中放入烤箱中，烤20分钟左右，翻转一次，再烤20分钟左右，直到鸡翅熟透，表面金黄色。 适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是喜欢烤鸡翅的人。它是一道美味又健康的菜肴。 禁忌： 由于蜂蜜有可能引起过敏，因此对于对蜂蜜过敏的人不适合食用这道菜。此外，由于面粉可能会对牙齿有害，因此对于牙齿敏感或脆弱的人不适合食用这道菜。

(二)东湖公园附近美食的详细菜谱
2. 红烧肉 材料： - 五花肉 500克 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 冰糖 适量 - 清水 适量 制作流程：

1.将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去掉血水。
2. 热锅凉油，放入姜片和葱段煸炒出香味，放入焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀。
4. 加入适量的清水，水面高过肉块，大火烧开后转小火炖煮1小时左右，直到肉熟软。 适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是喜欢红烧肉口感的人。它是一道美味又健康的菜肴。 禁忌： 由于五花肉含有较高的脂肪，因此对于肥胖或心血管疾病的人来说不适合食用这道菜。此外，由于冰糖有可能引起过敏，因此对于对冰糖过敏的人不适合食用这道菜。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/YltL6cjCgrME.html