丝瓜鸡蛋汤湘菜做法
星座梦
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2023-07-06 21:51:53
【主题词】丝瓜鸡蛋汤,湘菜,做法
【1】食材准备
丝瓜和鸡蛋都是很好的食材,搭配在一起可以发挥出非常好的味道。将丝瓜去皮、切条,鸡蛋打散备用。
【2】制作步骤
1. 在锅中加入适量的清水,放入丝瓜条。
2. 加入适量的盐,煮5分钟左右,直到丝瓜变软。
3. 放入打散的鸡蛋,搅拌均匀,煮约1-2分钟,直到鸡蛋熟透。
4. 加入适量的食用油和鸡精,搅拌均匀即可。
【3】口感特点
丝瓜鸡蛋汤是一道清爽、鲜美的汤品,口感爽滑,汤汁浓稠。
【4】营养价值
丝瓜含有多种维生素和矿物质,具有较高的营养价值。鸡蛋则含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,也是很好的食材之一。
【5】小贴士
1. 煮丝瓜时要掌握好时间,不要煮过头,否则会影响口感。
2. 煮鸡蛋时要注意火候,不要煮过头,否则会影响鸡蛋口感。
3. 加入适量的食用油和鸡精可以让汤的味道更加鲜美。
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