静物美食小芒果

【静物美食小芒果】详细菜谱

1.食材准备 - 小芒果1个 - 蜂蜜1汤匙 - 橄榄油2汤匙 - 盐适量
2. 制作步骤 - 将小芒果去皮，用刀子在果肉上切几刀，使果肉成小块 - 将蜂蜜和橄榄油混合在一起，搅拌均匀 - 将混合好的蜂蜜橄榄油涂抹在小芒果上，让其充分腌制 - 腌制好的小芒果块放入烤盘中，用200度预热好的烤箱烤10-15分钟，或者直到小芒果变软，表面金黄色
3. 适合人群 - 适合所有年龄段人群，尤其适合儿童和老年人 - 小芒果不仅美味，而且富含维生素和矿物质，对身体有益
4. 禁忌 - 孕妇和哺乳期妇女应避免食用小芒果 - 小芒果与某些药物相互作用，因此在服用药物之前应先咨询医生
5. 总结 - 小芒果是一种美味又营养的水果，烤制后口感更佳 - 腌制小芒果的过程不仅可以增加口感，还可以使其更加健康 - 烤制小芒果可以使其更加美味，同时也是一种有趣的家庭美食制作活动

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