酸苗怎么弄好吃的视频教学，蒜仔鱼视频教学

很多朋友对于酸苗怎么弄好吃的视频教学和蒜仔鱼视频教学不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 包菜又称圆白菜，除了素炒，还能怎么做才好吃
2. 蒜仔鱼视频教学
3. 蒜苗生炒鸡的做法最正宗的做法
4. 红菠菜怎么炒好吃

包菜又称圆白菜，除了素炒，还能怎么做才好吃

包菜又称圆白菜、大头菜、洋白菜、甘蓝、卷心菜，除了素炒，吃法还有很多，它清脆爽口，一年四季都有，而且物美价廉，可以烹饪很多种吃法，如：圆白菜炒肉丝、辣炒圆白菜、圆白菜豆腐汤、圆白菜馅水饺、圆白菜馅大包子等等。

一款圆白菜家常小炒与大家分享，圆白菜炒粉条特别美味、下饭。

准备好食材：圆白菜、粉条，两个鸡蛋、生抽、蚝油、白糖，蒜沫、姜沫、葱花、辣椒。

把圆白菜去根、洗净、切小块备用，一小把粉条洗净，泡好备用。

锅烧热放油，把打散的鸡蛋液放入锅内，将鸡蛋炒成块状，备用。

再起锅烧油，把葱、姜、蒜放入锅内爆香。

将切好的圆白菜，放入锅内煸炒至变软。

放入泡好的粉条，加入适量的生抽、蚝油、白糖、辣椒，（根据个人的口味，不放辣椒也可。）大火快速翻炒。

这时放入炒好的鸡蛋块，再淋上几滴香油，继续翻炒几下就可以出锅了。

圆白菜炒粉条就烹制完成了，制作简单、鲜香味美，朋友如果喜欢，也可以来试试哦！

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（声明：图片来自网络）

蒜仔鱼视频教学

步骤1

鱼剁成块洗干净，用少量盐，料酒，生抽腌制20分钟备用。

步骤2

剥整大蒜三个，备用。

步骤3

腌好的鱼块用面粉裹一下，锅里倒油烧热，下鱼块炸成两年黄，出锅。

步骤4

锅里倒油烧热，放生姜片，放之前剥好的大蒜，翻炒出香味，在放郫县豆瓣酱炒出香味，加水烧开，开始少加一点水，放炸好的鱼块，水不要慢过鱼块就行，烧浮腾，关成小火烧20分钟，用小粉收汁成如盘中，如有蒜苗可放少许在装盘的鱼表面点缀，一道色香味俱全的蒜仔鱼就做好了。

蒜苗生炒鸡的做法最正宗的做法

材料：鸡胸肉100克、蒜苗200克、葱适量、姜适量、干辣椒适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、油适量。做法：将鸡胸肉洗净剔去鸡肉中的筋切片，加淀粉、料酒和少许黑胡椒粉腌几分钟。

把蒜苗摘好洗净，切成寸段，葱姜切细丝，干辣椒切段。炒锅烧热后倒入适量油，油热后放入葱姜丝和干辣椒段煸炒出香味，然后放入浆好的鸡肉翻炒。放入蒜苗旺火翻炒，加入盐和少量生抽翻炒均匀即可出锅装盘。

红菠菜怎么炒好吃

1.准备洗净的菠菜300克左右，先从中间切开，把根茎和叶子分开来放。

2.蒜子几粒切成蒜片。

3.再准备一小把脱皮的油炸花生米。

4.一小撮花椒，适量的干辣椒备用。等食材全部准备好以后，我们开始烹饪。

5.锅中加入少许食用油，油不要太多，油温5成热时，下入花椒爆香，炒蔬菜放花椒是非常的提味。

6.花椒炸香之后，再下入干辣椒炒出香味，接着下入蒜片爆香，这个顺序很关键，千万不要弄错。

7.然后把菜梗放入锅中，菜梗和菜叶一定要分开来炒，这些细节也要注意。

8.全程开大火翻炒20秒，淋入少许明油，中间加明油有两个原因，既能让菠菜更加的翠绿，也能让锅底更加的润滑，避免炒糊。

9.把菠菜梗炒至断生后，加入食盐3克调味，翻炒均匀。

10.再下入菠菜叶，继续大火翻炒30秒。

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1.下入炸好的花生米，加入花生米有增香的作用，吃菠菜的时候，吃到花生米会让你唇齿留香，回味无穷，开大火继续翻炒15秒，即可关火出锅装盘。

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