进东北美食家常菜

【东北美食家常菜】

一、菜品介绍 这道菜是东北地区非常受欢迎的家常菜之一，它的名字来源于它的主要原料——猪肉。这道菜味道鲜美，口感丰富，营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐的菜品。

二、制作流程

1.准备好所有的材料，包括猪肉、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖等。
2. 将猪肉切成小块，放入碗中，加入葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖等腌制20分钟。
3. 烤箱预热至200°C，将腌制好的猪肉放入烤箱中烤15分钟。
4. 取出烤肉，放入平底锅中煎炸，煎至两面金黄色即可。
5. 将煎好的猪肉放入碗中，撒上葱花即可。

三、适合人群 这道菜适合所有人食用，尤其是老年人、儿童、孕妇和素食者。猪肉富含蛋白质，能够提供身体所需的营养成分。

四、禁忌

1.猪肉不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与葱、姜、蒜等辛物同食。
3. 猪肉不宜与鸽子、鸡蛋、韭菜等补骨食品同食。 五、总结 这道菜味道鲜美，口感丰富，营养丰富，烤制的猪肉更加香脆可口。它适合所有人食用，尤其适合老年人、儿童、孕妇和素食者。但是需要注意的是，猪肉不宜与碱性食物同食，同时不宜与葱、姜、蒜等辛物同食，同时不宜与鸽子、鸡蛋、韭菜等补骨食品同食。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/iHtecg1mMnBk.html