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溧水114网美食——【红烧肉】

红烧肉是一道传统的中国菜肴，口感鲜美，深受人们的喜爱。溧水114网美食提供了一份简单易学的红烧肉菜谱，供您参考。 制作流程：

1.准备好所需的食材，包括五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖等。
2. 将五花肉切成大小均匀的小块，用开水焯水去除血沫。
3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入焯水后的五花肉块煸炒。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽翻炒，再加入适量清水，淹没肉块。
5. 加入冰糖，大火烧开后转小火炖煮约40分钟，直到肉熟软入味。 6. 收汁，让肉块表面裹上浓郁的酱汁即可。 适合人群：这道菜适合所有人食用，特别是小孩子和老人。 禁忌：红烧肉虽然美味，但也有一些禁忌，例如不能和柿子一起食用，否则会引起消化不良；同时，五花肉的油脂含量较高，建议适量食用。 溧水114网美食提供的红烧肉简单易学，口感鲜美，适合所有人食用。如果还没有尝试过，不妨尝试一下这道美味的红烧肉。

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