刺参怎么弄好吃，海刺参的正确吃法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于刺参怎么弄好吃，海刺参的正确吃法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 海刺参的正确吃法
2. 生鲜刺参的做法
3. 大葱烧参皮怎么做
4. 家庭简单海参吃法

海刺参的正确吃法

1、海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅以后再放在鸡蛋中，搅匀了以后去蒸做鸡蛋羹，木耳中有木耳多糖和海参中的海参多糖，都有调节免疫的作用，所以搁在一块做鸡蛋羹应该说强强联合，非常好；

2、海参蘑菇汤：用海参加入蘑菇煮汤，汤和食材应该一块吃，海参多糖和蘑菇多糖因为都有调节免疫力的作用，所以俩搁在一块非常好；

3、海参枸杞煲汤：用海参、枸杞加党参各15g，海参搁俩，洗干净加水切成块煲汤，快熟的时候再适当的加点盐，搁点姜，也是很好吃的；

生鲜刺参的做法

材料：水发刺参500克，竹荪15克，白酱油l汤匙，绍酒2茶匙，鸡汤2杯。

做法：

1、刺参大的每只切4块，小的切片，放入滚水中加酒氽一下捞起，减除腥味后再用煮开的鸡汤

(1/4杯)、白酱油

(1/4杯)氽一下，滤去汁放在汤碗左边。

2、把发好的竹荪切成3．5厘米的长条，洗净杂质压干，放进氽过刺参的汤汁中氽一下捞起放在刺参碟中右边。将剩下的上汤下锅，加入白酱油、味精调匀煮滚，撇去浮沫杂质，浇入刺参、竹荪碟中即可。

大葱烧参皮怎么做

/原料

水发海参皮;400克，清水适量，大葱白50克，大葱青100克，姜片25克，酱油20克，黄酒20克，白糖20克，鸡粉2克胡椒粉少许，水淀粉适量，烹调油适量

步骤1、把葱青切成马蹄段备用。

步骤2、在葱白的两面剞斜纹花刀。

步骤3、葱白剞好花刀后切为四段备用。

步骤4、把海参洗净斜刀切成大片备用。

步骤5、热锅凉油下入葱青和姜片，用小火慢炸。

步骤6、葱青炸出香味后下入葱白。

步骤7、待葱白炸至微黄捞出备用。

步骤8、把炸好的葱油里所有的葱姜捞出备用。

步骤9、把炸好的葱油倒入容器里备用。

步骤10、把炸过的葱青和姜片放入一只小锅里倒入适量清水，熬制葱汁。

步骤11、水开熬煮3-5分钟捞出里面的葱姜不要。

步骤12、把锅中熬制好的葱汁倒入容器里备用。

步骤13、另起一只干净无油的汤锅注入清水煮开，水开下如海参汆烫。

步骤14、海参下锅后水再次烧开，汆烫1分钟捞出备用。

步骤15、炒勺上火烧热，注入少许葱油，放入适量白糖炒制糖色，用微火即可。

步骤16、糖色炒至微黄即可，切不可炒糊。

步骤17、糖色微黄烹入适量酱油断生。

步骤18、烹入酱油后再烹入适量黄酒。

步骤19、倒入适量熬制好的葱汁煮开。

步骤20、汤开下入海参。

步骤21、下入海参汤汁煮开后炖3-5分钟。

步骤22、海参烧透后撒少许胡椒粉炒匀。

步骤23、放入炸好的葱白用旺火收汁。

步骤24、汤汁收至一半时撒少许白糖做最后调味。

步骤25、最后再撒少许鸡粉提鲜。

步骤26、撒好鸡粉炒匀后用适量水淀粉勾芡。

步骤27、待芡汁糊化后撒少许葱油便可出锅完成了。

步骤28、烧好的海参要抱汁，盘中以不汪汤为最好，码盘后便可上桌食用。

步骤29、美味又好吃的大葱烧参皮完成开吃了。

家庭简单海参吃法

海参是一种富含营养的海产品，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸及微量元素。下面是一些家庭简单的海参吃法：

1.清炖海参：将干海参用温水泡软，洗净后与鸡肉、瘦肉一起清炖，加些生姜和料酒。

2.海参鸡汤：用全鸡加清水至鸡全没过，加入泡软的海参、人参，煮至海参软烂，加盐调味即可。

3.海参炖排骨：排骨煮烫后去血水，和泡软的海参一起加清水、姜片、料酒清炖，焖煮2小时左右，加调料食用。

4.海参蒸蛋：将鸡蛋打入碗中，加少许水、盐打匀，加入切碎的海参搅拌均匀，放蒸锅中用中火蒸约10分钟。

5.海参炒饭：将泡软的海参切成小块，加入炒熟的饭中，加入鸡蛋炒匀后加入盐等调味品，炒匀即可。

以上是一些简单的海参做法，希望对您有所帮助。需要注意的是，海参通常需要提前泡软，时间较长，建议提前做好准备。

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