洋葱蛋炒饭怎么弄好吃视频？洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于洋葱蛋炒饭怎么弄好吃视频和洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享洋葱蛋炒饭怎么弄好吃视频以及洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃
2. 洋葱和鸡蛋的搭配最有营养的做法是什么，要简单
3. 哪里可以看搞笑的小视频
4. 孩子喜欢蛋炒饭，有什么好方法能做的好吃并且油少

洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃

悟空问答官方帐号邀请回答洋葱炒蛋能不能吃，我们经常吃。

洋葱妙蛋能促进肠胃蠕动，加强消化能力，是一道家常快手菜，味道香脆鲜美。

食用功效作用：含有丰富的蛋白蛋，能帮助发育中的小孩骨骼结实，体力强壮，是预防骨质疏松最强效的蔬谱，其中含有丰富的微量元素硒，能防癌抗衰老的功效。

营养含量：每100克中含热量45千卡，水分85克，蛋白质
1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物9克，磷30毫克，钾150毫克，铁0.3毫克，锌0.2毫克，维生素B1，0.03毫克，维B2，0.02毫克，维C5.0毫克，食物总量
1.6克。

洋葱妙鸡蛋做法材料选择：洋葱200克，鸡蛋100克，食用油，盐，白糖，酱油，泡椒，料酒，葱花各适量。上图，洋葱妙鸡蛋

1，下图准备材料。2，下图把洋葱切成细条。3，下图鸡蛋打开入碗中。4，下图加入少许料酒，盐花，白糖打散搅匀定2分钟。5，下图锅底放油，热锅后放入蛋液，煎炒散开。6，下图锅中留底油，加入泡椒。7，下图倒入洋葱丝翻炒均匀。8，下图翻炒洋葱软化透明。9，下图加入少许酱油。10，下图翻炒均勺。11，下图煎好的鸡蛋放入锅中12，下图翻妙均匀后加入少许盐花调料炒匀即可停火。13，下图洋葱妙鸡蛋成品上卓，盘面上撒少许小葱花即可食用。洋葱炒鸡蛋还有一种特殊的刺激成胃成，增加米饭食欲，消食开胃，不仅有镇定神经作用，更具有舒适安眠的神奇功效。

客家中医吴氏回答。谢谢！

洋葱和鸡蛋的搭配最有营养的做法是什么，要简单

你好，我是家厨美食老马，我来为你回答这个问题。

洋葱和鸡蛋一同炒，营养丰富，操作简单，方便又营养。洋葱含有前列腺素A，能降低血黏度，降低血压，提神安脑，缓解压力，增强新陈代谢，抗衰老，防止骨质疏松，是适合于中老年的保健食物。

洋葱含丰富的钙，磷，铁，维生素B等维量元素，每天吃洋葱阻止血小板凝结，预防血栓，减少心梗和脑血栓概率。

鸡蛋是补充营养的佳品，含有丰富的蛋白质，碳水化合物及钙磷铁等多种矿物质元素，增强人体免疫力，预防多种疾病。

所以洋葱和鸡蛋是搭配最好最有营养的做法，操作简单，烹饪又快。

请看我来为你操作一道洋葱炒鸡蛋的简单做法：

第一步，准备洋葱半个，青红椒各半个，鸡蛋2个。

第二步，把洋葱切成棱形块装盘备用，把青红椒切成块备用，鸡蛋液打散备用。

第三步，起锅烧油，下入鸡蛋液炒制凝固盛岀备用。

第四步，锅留底油，下葱段，姜末炒香后，下洋葱块，青红椒块，继续翻炒。进行调味，放适量的食用盐，少许胡椒粉，少许生抽，少量鸡精，最后倒入鸡蛋块同翻炒入味，岀锅装盘即完成。

这道即营养又简单的洋葱炒鸡蛋就制作完成。供大家参考，谢谢！！！

哪里可以看搞笑的小视频

现在小视频很多app都可以找到搞笑视频，抖音就是现在最火的小视频平台，里面出现了很多网红，美女帅哥更是多得数不清，也有很多农村的人物事。

在次就是快手了，里面很多网红火了以后，基本都会入住快手，因为里面有直播间，在每天直播间开直播能够更好的提高自己的知名度，而且还能粉丝刷礼物变现。

还有就是今日头条，里面有很多小编，都是做搞笑领域的，专门发搞笑视频，总有一个让你笑出腹肌。

现在随着各大网站的崛起，很多App上都入住了搞笑类，比如小视频，图片，文章等等……

孩子喜欢蛋炒饭，有什么好方法能做的好吃并且油少

友友好：您提出来的问题，孩子喜欢吃蛋炒饭，有什么方法能做出好吃而且油又少？

这样做的蛋炒饭好吃，而且油又少。我是先把蛋炒好，因为炒鸡蛋的时候锅已经预热，有油，这时放入米饭，不容易粘锅，直接把米饭炒散，调味就可以出锅了，这样炒出来蛋炒饭，小朋友最喜欢吃了…而且油又少。

我做炒饭的时候，用的都是剩米饭或凉米饭，我也会把米饭放入冰箱里的冷藏，这样炒出来的米饭，粒粒晶莹剔透，香味浓浓。

蛋炒饭的关键，热锅凉油多，放入油适量，放入葱花可以多放点倒入打散的鸡蛋，炒熟后放入米饭，把饭炒散放入盐，一点点就可以美味的蛋炒饭就出锅了。

也可以放点胡萝卜丁，蒜苔丁，虾仁丁，火腿肠丁，黄瓜丁，蒜苔丁，虾仁丁，火腿肠丁炒蛋的时候放，颜色漂亮，营养丰富小朋友最喜欢了。

真心希望我的回答，能给友友带来帮助。这个蛋炒饭孩子一定喜欢吃。

OK，关于洋葱蛋炒饭怎么弄好吃视频和洋葱炒鸡蛋怎么炒好吃的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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