宴客川菜做法大全
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2023-07-25 09:21:00
【宴客川菜做法大全】
1. 川菜的概述
川菜是中国八大菜系之一,以其麻、辣、鲜、香、油而著名,是中国饮食文化的重要组成部分。川菜的主要原料包括辣椒、花椒、姜、蒜、葱、鱼、肉、蔬菜等,其口味以麻辣、鲜香、酸辣为主要特点。
2. 香辣牛肉
的制作流程
材料:
牛肉 200 克
干红辣椒 10 克
花椒 10 克
葱 1 根
姜 1 块
蒜 3 瓣
料酒 1 汤匙
生抽 1 汤匙
盐 适量
白糖 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 牛肉切成薄片,用盐、料酒和鸡精拌匀腌制15分钟。
2. 干红辣椒和花椒炒香,备用。
3. 葱、姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,将腌制好的牛肉放入锅中煸炒,倒入炒香的干红辣椒和花椒,继续煸炒。
5. 加入适量的生抽、白糖、盐、鸡精和水,焖煮10分钟,直到牛肉熟透。
6. 撒上葱花和姜末,翻炒均匀即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合高血压、心脏病、消化不良等病人食用。
禁忌:辣椒和花椒虽然能促进血液循环和新陈代谢,但过量食用会导致胃肠不适、口腔肿胀等不良反应,因此胃寒、口腔溃疡等病人应适量食用。
2. 香辣虾
的制作流程
材料:
鲜虾 500 克
干红辣椒 10 克
花椒 10 克
葱姜蒜适量
料酒 1 汤匙
生抽 1 汤匙
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 虾去壳去头,洗净备用。
2. 干红辣椒和花椒炒香,备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,将虾放入锅中煸炒,倒入炒香的干红辣椒和花椒,继续煸炒。
5. 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精和水,焖煮10分钟,直到虾熟透。
6. 撒上葱花和姜末,翻炒均匀即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合高血压、心脏病、消化不良等病人食用。
禁忌:辣椒和花椒虽然能促进血液循环和新陈代谢,但过量食用会导致胃肠不适、口腔肿胀等不良反应,因此胃寒、口腔溃疡等病人应适量食用。
3. 口水鸡
的制作流程
材料:
鸡腿肉 1 只
干红辣椒 10 克
花椒 10 克
葱姜蒜适量
料酒 1 汤匙
生抽 1 汤匙
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 鸡腿肉去骨去皮,切成小块。
2. 干红辣椒和花椒炒香,备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,将鸡肉放入锅中煸炒,倒入炒香的干红辣椒和花椒,继续煸炒。
5. 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精和水,焖煮10分钟,直到鸡肉熟透。
6. 撒上葱花和姜末,翻炒均匀即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合高血压、心脏病、消化不良等病人食用。
禁忌:辣椒和花椒虽然能促进血液循环和新陈代谢,但过量食用会导致胃肠不适、口腔肿胀等不良反应,因此胃寒、口腔溃疡等病人应适量食用。
4. 干煸四季豆
的制作流程
材料:
四季豆 200 克
干红辣椒 10 克
花椒 10 克
葱 1 根
姜 1 块
蒜 3 瓣
料酒 1 汤匙
生抽 1 汤匙
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 四季豆去头去尾,洗净切段。
2. 干红辣椒和花椒炒香,备用。
3. 葱、姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,将四季豆放入锅中煸炒,倒入炒香的干红辣椒和花椒,继续煸炒。
5. 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精和水,焖煮10分钟,直到四季豆熟透。
6. 撒上葱花和姜末,翻炒均匀即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合高血压、心脏病、消化不良等病人食用。
禁忌:辣椒和花椒虽然能促进血液循环和新陈代谢,但过量食用会导致胃肠不适、口腔肿胀等不良反应,因此胃寒、口腔溃疡等病人应适量食用。
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