西城美食视频

1.西城美食视频
2. 详细制作流程
3. 适合人群
4. 禁忌
5. h2

1.食材准备 h2
2. 将鸡肉切成小块 h2
3. 将洋葱切成小块 h2
4. 将大蒜切碎 6. h2

1.将鸡肉和洋葱放入碗中 h2
2. 加入适量的盐、胡椒粉和酱油 h2
3. 搅拌均匀 7. h2

1.将鸡蛋打散 h2
2. 加入适量的面粉 h2
3. 搅拌均匀 8. h2

1.将鸡肉洋葱鸡蛋糊放入平底锅中 h2
2. 煎至两面金黄 h2
3. 取出备用 9. h2

1.锅中加入适量的油 h2
2. 加入蒜末煸炒 h2
3. 加入适量的豆瓣酱 h2
4. 煸炒出香味 10. h2

1.将煎好的鸡肉洋葱鸡蛋糊倒入锅中 h2
2. 加入适量的水 h2
3. 焖煮10分钟 1

1.h2

1.加入葱花 h2
2. 继续焖煮5分钟 h2
3. 即可享用 1
2. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 1
3. p

1.煎好的鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 1
4. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 1
5. p

1.鸡肉 p
2. 洋葱 p
3. 鸡蛋 p
4. 面粉 p
5. 盐、胡椒粉、酱油 p6. 葱花 16. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 17. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 18. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 19. p

1.鸡肉 p
2. 洋葱 p
3. 鸡蛋 p
4. 面粉 p
5. 盐、胡椒粉、酱油 p6. 葱花 20. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 2

1.p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 2
2. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 2
3. p

1.鸡肉 p
2. 洋葱 p
3. 鸡蛋 p
4. 面粉 p
5. 盐、胡椒粉、酱油 p6. 葱花 2
4. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 2
5. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 26. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 27. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 28. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 29. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 30. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 3

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1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 3
2. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 3
3. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 3
4. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 3
5. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 36. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 37. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 38. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 39. p

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2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 40. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 4

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1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 4
2. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 4
3. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 4
4. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 4
5. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉 46. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 葱花 47. p

1.鸡肉洋葱鸡蛋糊 p
2. 平底锅 p
3. 油 p
4. 蒜末 p
5. 豆瓣酱 p6. 水 p7. 煎好的鸡肉

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