上饶吾悦广场美食

上饶吾悦广场美食详细菜谱

一、主题词：上饶吾悦广场美食

二、适合人群：

1.喜欢美食的吃货朋友们；
2. 想要品尝不同地方美食的游客朋友们；
3. 注重健康饮食的食客们。

三、禁忌：

1.避免食用野生动物及其制品；
2. 避免食用生熟不分明的食品；
3. 避免过量食用油腻、辛辣、刺激性食品；
4. 避免在卫生条件差的场所就餐。

四、详细制作流程：

1.食材： - 牛肉：200克； - 青椒：1个； - 红椒：1个； - 葱姜蒜适量； - 食用油：适量； - 盐：适量； - 生抽：适量； - 料酒：适量； - 白糖：适量； - 鸡精：适量； - 淀粉：适量。
2. 处理食材： - 将牛肉切成薄片，用盐、生抽、料酒、白糖、鸡精腌制20分钟； - 将青椒、红椒去籽切丝，葱姜蒜切末备用； - 热锅凉油，将腌制好的牛肉片煸炒至变色； - 加入葱姜蒜末、青椒、红椒丝煸炒均匀； - 加入适量的盐、生抽、料酒、白糖、鸡精调味，翻炒均匀。
3. 装盘： - 将炒好的牛肉片装盘； - 将青椒、红椒丝摆放在牛肉片上； - 撒上适量的葱花，即可享用。 五、注意事项：

1.烹饪过程中应注意火候，避免过度烤煮；
2. 牛肉片腌制时间不宜过长，以免影响口感；
3. 调味品使用应适量，避免过咸过甜；
4. 食用时应注意卫生，避免交叉污染。 在上饶吾悦广场，有很多美食供您品尝。这道牛肉炒青椒是一道非常受欢迎的菜品，适合各种人群食用。希望您能喜欢这道菜品，并享受美食带来的愉悦。

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