低热量的甜点做法

低热量的甜点做法如下:

1. 水果沙拉
水果沙拉是一道低热量的甜点,可以用各种水果制成,如草莓、蓝莓、桃子、西瓜等。将水果切成小块,加入酸奶、蜂蜜或柠檬汁,既美味又健康。
2. 燕麦饼干
燕麦饼干是一道简单的低热量甜点,只需用燕麦和面粉制成,不需要添加黄油或糖。制作燕麦饼干时,可以根据个人口味加入坚果或水果,增加口感和营养。
3. 紫薯球
紫薯球是一道低热量的甜点,可以用紫薯制成。将紫薯切成小块,蒸熟后加入糯米粉,制成小球。在紫薯球上加入芝麻、糖或蜂蜜,即可制作出美味的紫薯球。
4. 蔬菜蛋糕
蔬菜蛋糕是一道健康的低热量甜点,可以用各种蔬菜和面粉制成。将蔬菜切成小块,加入面粉、鸡蛋和糖,制成蛋糕。在蛋糕上加入蔬菜,如胡萝卜、芹菜和西兰花等,即可制作出美味的蔬菜蛋糕。

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