青菜泥怎么弄好吃，青菜泥怎么做

今天给各位分享青菜泥怎么弄好吃的知识，其中也会对青菜泥怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 婴儿辅食青菜泥怎么做
2. 青菜泥粥的做法
3. 宝宝辅食青菜泥怎么做
4. 青菜泥怎么做

婴儿辅食青菜泥怎么做

首先准备一根胡萝卜，和几片新鲜的油菜叶子备用。然后把胡萝卜洗即便以后，用刀切开，再上锅蒸十分钟。同时用小锅烧开水，把洗干净的油菜叶子放进开水锅里烫一下捞出。

再和蒸熟的胡萝卜一起放入干净的纱布中包裹起来，然后用勺子碾成泥状

青菜泥粥的做法

材料准备

小黄鱼1条青菜若干大米若干

做法

1、大米熬粥

2、熬粥时，可将小黄鱼放在上面一起蒸熟

3、1个半小时后，小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用

4、青菜打磨留着汁，倒入稀饭里面再煮几分钟

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可

黄鱼泥青菜粥

小贴士

宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料，因为给宝宝添加盐和味精，会增加肾脏的负担，对宝宝的健康不利。

宝宝辅食青菜泥怎么做

将新鲜的青菜洗净后，切成小块放入蒸锅中蒸熟，或者将青菜放入开水中焯烫后捞出放入凉水中冷却备用。

将蒸熟或焯烫的青菜放入食品加工机中加入适量的温开水，用食品加工机将青菜磨碎成泥状。

此时，可以根据宝宝的口味加入少量的盐或者其他蔬菜作为调味品。

最后将做好的青菜泥放入容器中储存，一般可以放入冰箱冷藏保存。每日喂宝宝的时候，可以将青菜泥加入米粉或者其他蔬菜泥一起喂给宝宝，搭配不同的食材，让宝宝享受不同的口味和营养。

青菜泥怎么做

楼主，你好。

1.可以用食物研磨器做

（大超市，亲子店都有的买的），就能全搞定的。做的时候先把青菜洗干净，摘下嫩叶子，用清水煮熟，可以稍微煮烂一些，然后捞起来用研磨器的滤网和研磨棒碾，

（也可以用贝亲的研磨组和一个电动搅拌器。）做好的菜泥放在米粉或稀粥里吃。

2.不靠研磨调理器什么的，自己搞。不过没那么细腻哦。呵呵。将青菜洗净切碎，放入锅内，加盖煮开15分钟，也可清蒸。熟后盛在碗里，用小勺搅成泥状即可，可放入稀粥中一起食用。希望能帮到楼主。呵呵

关于青菜泥怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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