建行卡周六五折享美食

(h21)建行卡周六五折享美食

(h22)周六五折美食，轻松享受

(h23)食谱：红烧肉

(h24)步骤：

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1.将五花肉切成块状，用开水焯水去血水后沥干备用。

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2. 热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，加入肉块煸炒至表面微黄。

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3. 加入适量的生抽、老抽、料酒和白糖翻炒均匀。

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4. 加入适量的清水，放入姜片和葱段，大火烧开后转小火炖煮1小时左右，直到肉烂软入味。

(h21)适合人群：

(h22)适合所有人食用，特别是老年人、儿童和素食者。

(h23)红烧肉口感鲜美，入口即化，是餐桌上的一道美味。

(h24)禁忌：

(h21)如果身体有湿气或消化不良等问题，建议先适量食用，不要过量。

(h22)不要在早餐或午餐时食用，以免影响消化和健康。

(h23)不要在寒冷的天气里食用，以免导致消化不良。

(h24)注意事项：

(h21)炖煮红烧肉时，一定要加入适量的清水，否则肉不会烂软入味。

(h22)炖煮红烧肉的时间需要根据肉块的大小和口感来调整，一般需要1小时左右。

(h23)最后一定要翻炒均匀，让肉块均匀入味。

(h24)如果不喜欢太咸，可以适当减少白糖的用量。

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