川菜素炒三丝做法大全

川菜素炒三丝是一道色香味俱佳的传统川菜。以下是三丝的制作方法大全,供您参考。
段落一:
材料:
- 黄瓜丝 200克
- 豆芽 200克
- 干豆腐丝 200克
- 青椒 1个
- 大葱 适量
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:

1. 将干豆腐丝用清水泡软,切成细丝。
2. 黄瓜丝、豆芽分别焯水烫熟,切成细丝。
3. 青椒去籽切成细丝。
4. 大葱切成葱花备用。
5. 热锅凉油,加入姜末和蒜末爆香。
6. 加入黄瓜丝和豆芽翻炒均匀,加入少许盐和糖调味。
7. 加入干豆腐丝和青椒丝翻炒均匀,加入少许鸡精和生抽调味。
8. 炒至三丝变软,加入少许料酒炒匀即可。
段落二:
材料:
- 胡萝卜丝 200克
- 豆芽 200克
- 干豆腐丝 200克
- 青椒 1个
- 大葱 适量
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:

1. 将胡萝卜丝和豆芽分别焯水烫熟,切成细丝。
2. 青椒去籽切成细丝。
3. 大葱切成葱花备用。
4. 热锅凉油,加入姜末和蒜末爆香。
5. 加入胡萝卜丝和豆芽翻炒均匀,加入少许盐和糖调味。
6. 加入干豆腐丝和青椒丝翻炒均匀,加入少许鸡精和生抽调味。
7. 炒至三丝变软,加入少许料酒炒匀即可。
段落三:
材料:
- 胡萝卜丝 200克
- 豆芽 200克
- 干豆腐丝 200克
- 鸡胸肉丝 100克
- 青椒 1个
- 大葱 适量
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:

1. 将鸡胸肉丝用清水泡软,切成细丝。
2. 胡萝卜丝和豆芽分别焯水烫熟,切成细丝。
3. 青椒去籽切成细丝。
4. 大葱切成葱花备用。
5. 热锅凉油,加入姜末和蒜末爆香。
6. 加入胡萝卜丝和豆芽翻炒均匀,加入少许盐和糖调味。
7. 加入鸡胸肉丝和青椒丝翻炒均匀,加入少许鸡精和生抽调味。
8. 炒至三丝变软,加入少许料酒炒匀即可。
段落四:
材料:
- 干豆腐丝 200克
- 黄瓜丝 200克
- 豆芽 200克
- 胡萝卜丝 200克
- 鸡胸肉丝 100克
- 青豆 适量
- 大葱 适量
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:

1. 将干豆腐丝用清水泡软,切成细丝。
2. 黄瓜丝、豆芽分别焯水烫熟,切成细丝。
3. 胡萝卜丝和鸡胸肉丝分别焯水煮熟,切成细丝。
4. 青豆焯水煮熟备用。
5. 热锅凉油,加入姜末和蒜末爆香。
6. 加入干豆腐丝和黄瓜丝翻炒均匀,加入少许盐和糖调味。
7. 加入胡萝卜丝和鸡胸肉丝翻炒均匀,加入少许鸡精和生抽调味。
8. 加入青豆翻炒均匀,加入少许料酒炒匀即可。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/8fLhNYiN4Ce6.html