麻渣怎么弄好吃视频，麻渣的做法

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本文目录

1. 农村山上随处可见的山麻楂菜你吃过吗有什么营养，怎么做最好吃
2. 麻渣菜的做法
3. 麻渣子怎么用
4. 麻渣的做法

农村山上随处可见的山麻楂菜你吃过吗有什么营养，怎么做最好吃

山麻楂是我们胶东半岛对一种野菜的称呼，这种野菜学名称银柴胡，我们方言称为山麻楂菜，也有的写作山苜楂或者山木楂。这种野菜并不是农村山上随处可见，它对生存环境要求极高，一般只生长在高山上，丘陵平原地带不易生长。在我们胶东半岛，招远、蓬莱、栖霞等山区经常可以见到。但在我们招远本地，西部和北部的山区可以见到，南部和东北南的丘陵地带没有生长。

晏子从小在招远东南部农村长大，知道这种野菜是20多岁以后在城里工作，和朋友们一起去北部罗山爬山，才认识了这种野菜，因为感觉确实好吃，才会每年和朋友们一起到山上去采摘这种野菜。近几年经常到西部的灵山上采摘，招远西部的雾云山一带也有分布，基本上都是在较高的山上，山根下极少有生长。

这种野菜是多年生草本植物，也是一种地道的中草药植物，叶子对生，嫩叶翠绿，经开水焯后浸泡可食。每年清明节以后到5月上旬，是最佳采集期。到5月中旬以后抽杆硬化，便无法食用了。做为一种纯粹的山野菜，它是百分之百的绿色天然食品。它不仅味道鲜美，而且还富含营养，如果说其营养价值，值得一提的是它富含维生素C及钙、锌、铁等微量元素，至于叶绿素、蛋白质、碳水化合物、粗纤维这些正常野菜所含的营养，那就更不必说了。常食山麻楂，可以软化血管、调节内分泌和帮助消化。

这种野菜具有山野菜的特殊滋味和气味，但是食用必须经过开水焯后浸泡24小时以上，如果不浸泡就吃，肯定苦涩难咽。至于说吃法，主要是凉拌、热炒和做馅包包子包饺子。包饺子适合比较嫩的小芽，包包子可以略微老一些。凉拌可分辣椒油拦和大蒜拌两种，饭店通常用大蒜拌，晏子比较喜欢用辣椒油拌。记得那年朋友们一起聚餐，晏子用辣椒油拌了一盘山麻楂，朋友们最后连汤都喝了一干而净，至今朋友们聚会时大家还会提起。辣椒油拌山麻楂做法非常简单，取浸好的山麻楂叶待用，锅内加油烧热，加上几个大料和大蒜瓣呛锅，油微凉一下加上红辣椒调出辣椒油，再将山麻楂下锅，加入咸盐、味极鲜酱油、香油、蚝油调匀即成。热炒是加入肉丝，不过极少这种吃法，另外个别地方也有用之做小豆腐的，但不多见。包饺子和包饺子，应该加入适量韭菜调合，多放五花肉。因为这种野菜喜欢大油水，做馅时最好加点纯净水，不要使馅太干。要求吃饺子和包子时一咬就有水那样的感觉才好。

麻渣菜的做法

原料：霞草、花生、食用油、食盐、鸡精、白糖、香油、大蒜。

做法：

第1步、霞草洗净。

第2步、锅烧开水，放霞草焯水。

第3步、煮开锅即可。

第4步、捞出冷水浸泡。

第5步、撰干水分。

第6步、冷锅冷油放花生米。

第7步、慢慢炒熟，盛出来放凉。

第8步、霞草里放食盐。

第9步、放鸡精。

第10步、放白糖。

第11步、放香油。

第12步、拌匀。

第13步、大蒜去皮洗净切末。

第14步、花生捣碎，大颗粒就好。

第15步、放蒜末和花生碎拌匀。

麻渣子怎么用

麻渣子发酵后才能使，要不烧根。可以水发酵，放进空油桶里，加水，在放点水果皮进去，这样就不太臭。

也可以土发酵，加少量土搅拌，放进容器里喷水，潮湿即可，一周后用开水浇一次，目的是烫死里面的虫虫和蛆，因为在麻酱渣晾干的过程中会有苍蝇在里面产卵。发酵一个月就可以给花上肥了。

麻渣的做法

1.

豆渣加入糖和面粉,打入鸡蛋搅拌均匀。(顺着同一个方向搅)

2.

加入黑芝麻搅拌均匀,面糊完成

3.

煎锅内倒入油,舀一大勺面糊入锅,二面煎至金黄色即可。(尽量开中小火以免饼煎焦掉,勤翻动,以保证二面受热均匀)

4.

出锅,淋上蜂蜜,开吃

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