双人间宿舍美食

【双人间宿舍美食】

1.材料准备 - 2个鸡蛋 - 1/2杯牛奶 - 1/4杯黄油 - 1/4杯糖 - 1/4茶匙盐 - 2杯面粉 - 1/2茶匙香草精
2. 流程步骤 a. 在一个碗中，将鸡蛋、牛奶、黄油和糖混合在一起，搅拌均匀。 b. 在一个另一个碗中，将面粉和香草精混合在一起，也加入混合好的蛋奶液中，搅拌均匀。 c. 将搅拌好的面糊倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄色，取出备用。 d. 在另一个锅中，加入适量的油，加热至油热后，加入煎好的蛋饼，煎至两面金黄色。 e. 将煎好的蛋饼切成小块，装入碗中，即可享用。
3. 适合人群 这道菜适合所有人群，尤其是宿舍党。简单易做，营养丰富，口感鲜美，非常适合在宿舍熬夜时食用。
4. 禁忌 在食用这道菜时，需要注意一些禁忌。例如，如果你对乳糖不耐受，应该避免食用含有乳糖的蛋奶液。此外，如果你正在服用药物，应该在食用前咨询医生的意见。 【双人间宿舍美食】

1.材料准备 - 2个鸡蛋 - 1/2杯牛奶 - 1/4杯黄油 - 1/4杯糖 - 1/4茶匙盐 - 2杯面粉 - 1/2茶匙香草精
2. 流程步骤 a. 在一个碗中，将鸡蛋、牛奶、黄油和糖混合在一起，搅拌均匀。 b. 在一个另一个碗中，将面粉和香草精混合在一起，也加入混合好的蛋奶液中，搅拌均匀。 c. 将搅拌好的面糊倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄色，取出备用。 d. 在另一个锅中，加入适量的油，加热至油热后，加入煎好的蛋饼，煎至两面金黄色。 e. 将煎好的蛋饼切成小块，装入碗中，即可享用。
3. 适合人群 这道菜适合所有人群，尤其是宿舍党。简单易做，营养丰富，口感鲜美，非常适合在宿舍熬夜时食用。
4. 禁忌 在食用这道菜时，需要注意一些禁忌。例如，如果你对乳糖不耐受，应该避免食用含有乳糖的蛋奶液。此外，如果你正在服用药物，应该在食用前咨询医生的意见。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/90kJufuTRW7c.html