西蓝花虾子怎么弄好吃？西兰花烧虾的正宗做法

大家好，关于西蓝花虾子怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于西兰花烧虾的正宗做法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 西兰花炒大虾怎么做如何做好吃
2. 西兰花烧虾的正宗做法
3. 西兰花虾条的做法
4. 西兰花咖喱虾的做法

西兰花炒大虾怎么做如何做好吃

西兰花炒大虾是一道清爽健康又美味的菜肴，下面是详细做法：

1.准备适量新鲜的西兰花，洗净切成小朵，准备适量新鲜大虾去壳去头。

2.准备葱姜蒜切成末，热锅倒入适量油，稍微炒炒葱姜蒜末。

3.放入切好的大虾，翻炒至变色。

4.加入西兰花朵，继续翻炒至西兰花熟透。

5.加入适量盐，鸡精，生抽，料酒，翻炒均匀。

6.加入适量清水，煮开后转小火慢炖几分钟。

7.最后加入适量芡汁，翻炒至汁水浓稠即可出锅。

这道西兰花炒大虾做法简单，口感清爽可口，适合各种人群食用。

西兰花烧虾的正宗做法

食材：虾仁200克，西兰花1颗，花生油适量，盐适量，生抽适量，蚝油一勺，料酒少许

步骤：

第1步：西兰花用刀子切成小块，放入盆中加入适量的清水再加入一勺盐，浸泡片刻再捞起冲洗干净。

第2步：鲜虾去掉虾头和虾线，再用清水冲洗干净后放入碗中，加入少许生抽，一勺花生油，少许料酒、一勺盐和一勺淀粉搅拌均匀备用。

第3步：起锅烧油，花生油烧至七成热后，倒入虾仁，大火翻炒均匀，把虾仁炒至八成熟，虾仁变色即可。

第4步：倒入西兰花，大火翻炒均匀2分钟左右。

第5步：加入一勺生抽和少许盐，再加入少许清水，翻炒均匀即可出锅。

西兰花虾条的做法

西兰花1朵

秋葵1根

鸡蛋30g

虾仁50克

亚麻籽油

（宝宝食用油均可，也可以不加）适量

西兰花虾条「宝宝辅食」的做法步骤

昭虾去头去壳去虾线，放几片柠檬去腥，静置半小时西兰花，秋葵焯水煮一下

把所有食材用料理棒打匀，1-2分钟鸡蛋差不多1个打散放1/2吧

取出，应该是比较粘稠的状态，因为有虾仁

放一点宝宝食用油搅拌均匀，我放了亚麻籽油

放入裱花袋，裱花袋减一个口，不用太大，煮熟还会膨胀的

水烧开后分段挤入，也可以挤成一颗

5-10分钟就差不多了，撩起凉一下就能吃

西兰花咖喱虾的做法

回答如下：西兰花咖喱虾是一道美味的菜肴，下面是制作西兰花咖喱虾的做法：

所需材料：

-新鲜虾仁：250克

-西兰花：1颗

-洋葱：1个

-蒜瓣：2-3瓣

-姜块：1小块

-红咖喱酱：2汤匙

-椰奶：1杯

-香菜：适量

-植物油：适量

-盐：适量

步骤：

1.准备工作：将西兰花切成小朵，洋葱和蒜瓣切碎，姜切成细丝，香菜切碎备用。

2.热锅加入适量的植物油，放入姜丝和蒜瓣炒香。

3.加入洋葱炒至透明。

4.加入红咖喱酱炒匀。

5.加入西兰花朵翻炒均匀，让咖喱酱充分裹上西兰花。

6.倒入椰奶，加入适量的盐调味，继续翻炒至西兰花变软烂。

7.加入虾仁翻炒至熟透，虾仁变成红色。

8.关火，撒上香菜末作为装饰。

9.将西兰花咖喱虾盛出，可以搭配米饭或面包享用。

这样，一道美味的西兰花咖喱虾就制作完成了。可以根据个人口味调整咖喱酱和盐的用量。祝您做菜愉快，美食美味！

OK，关于西蓝花虾子怎么弄好吃和西兰花烧虾的正宗做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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