四川菜团子的做法

1. 主题词:四川菜团子
2. 适合人群:无年龄限制,适合所有人群食用。
3. 禁忌:由于菜团子属于糯米制品,容易消化,胃寒、胃酸过多、溃疡等疾病患者谨慎食用。
4. 详细制作流程:
步骤1:准备材料
- 糯米:500克
- 植物油:适量
- 红枣:适量
- 红糖:适量
- 青葱:适量
步骤2:糯米浸泡
将糯米洗净,放入清水中浸泡30分钟,让糯米充分吸收水分。
步骤3:红枣去核
将红枣洗净,去掉红枣核。
步骤4:搅拌糯米
将浸泡好的糯米倒入大碗中,加入适量的植物油和红糖,搅拌均匀。
步骤5:蒸熟
将搅拌好的糯米倒入蒸锅中,用大火蒸熟。
步骤6:装盘
蒸熟的糯米饭取出,放入碗中,加入适量的红枣和青葱,即可食用。
温馨提示:食用菜团子时,应细嚼慢咽,以免堵塞喉咙。同时,由于糯米较为消化,不宜多吃,每天不超过3个。
5. 制作过程图:
(图片仅供参考,请以实际制作为准)

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/AvEwBKSD0GSx.html