京都川菜做法介绍
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2023-07-25 09:21:20
京都川菜做法介绍
(1)介绍
川菜是中国八大菜系之一,以其麻辣、鲜香、口感丰富而著名。在京都,川菜也受到了越来越多的欢迎,下面介绍一款京都川菜的做法。
(2)制作流程
这道菜的制作流程比较简单,以下是大致的步骤:
材料:
- 干木耳 50 克
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 葱姜蒜适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 白糖 适量
- 醋 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 干木耳用温水泡发,青椒、红椒去籽洗净,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香。
3. 加入木耳煸炒,加入适量盐、鸡精、生抽、白糖、醋,翻炒均匀。
4. 加入青椒、红椒翻炒,加入适量水,焖煮 5 分钟左右。
5. 最后加入适量醋,翻炒均匀即可。
(3)适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其适合喜欢吃辣的人。但需要注意的是,由于川菜的辣度较大,因此孕妇、小孩、老年人以及患有消化系统疾病的人应该少吃或避免食用。
(4)禁忌
这道菜虽然美味,但也存在一些禁忌:
1. 孕妇、小孩、老年人以及患有消化系统疾病的人应该少吃或避免食用。
2. 木耳属于凉性食物,易引发胃肠道不适,因此泡发木耳时应该用温水,而不是用凉水。
3. 这道菜中加入了白糖、鸡精等调味料,因此在食用时应该适量,以免摄入过多糖分和盐分。
(5)总结
以上就是京都川菜的做法介绍,这道菜麻辣鲜香,口感丰富,适合所有人食用,但孕妇、小孩、老年人以及患有消化系统疾病的人应该少吃或避免食用。
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