少数民族节日美食推荐

少数民族节日美食推荐——糯米糍 【适合人群】 适合所有人群，尤其适合孕妇、儿童和老年人。 【制作流程】

1.准备材料：糯米、糖、花生、芝麻等。
2. 将糯米浸泡在水中，约4小时。
3. 将糯米蒸至熟透，约15分钟。
4. 将糖和花生、芝麻混合在一起，制成馅料。
5. 将糯米饭团压扁，包入馅料。 6. 用烤箱烤至表面金黄色，约20分钟。 7. 取出烤好的糯米糍，切成小块。 8. 可以搭配各种饮品享用。 【禁忌】

1.孕妇和儿童不适合食用糯米糍。
2. 食用糯米糍时，不宜同时食用过多甜食和油腻食物。
3. 糯米糍表面容易滋生细菌，因此食用前应该彻底清洗。 这是一份简单而美味的糯米糍菜谱，适合所有人群食用。在制作过程中需要注意卫生和食品安全，以确保您享受到美味的糯米糍时，同时也保持健康。

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